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中班体育游戏

中班体育游戏125个

  中班体育游戏(一):

  1、蚂蚁排队走

  玩法:将幼儿三个三个组成一组,扮成蚂蚁(第一个幼儿站立,两手作触角;第二、第三个幼儿分别弯腰,双手抱住前面一个孩子的腰);然后,每组幼儿排好队走,请“蚂蚁”从起点到终点,再回到,比赛搬豆,看谁搬得快。哪队先搬完,哪队就胜利。

  2、送货

  玩法:每队第一个小朋友把货物运过大垫子,再把货物夹在两条腿之间往前跳,绕过本队的货物后,从两边回到,拍第二个小朋友的手,站到队伍的最终面,第二个小朋友再进行送货。哪队最终一个小朋友先把货物送回来,哪队是胜利者。

  3、小兔套圈

  准备:圈12个

  玩法:将幼儿分成三组,幼儿在起点处,依次将圈从头向下套至地上,6个圈全部套完后,跑向终点,先到者为胜。

  规则:圈必须从头向下套至地上

  4、大小青蛙跳荷叶

  准备:圈30个

  玩法:家长与幼儿分别在两端站立,游戏开始,两人同时相对向中间跳圈前进,相遇后家长背起幼儿沿家长来时路线跑回,先回到者为胜。

  规则:跳圈时不能碰圈

  5、滚水雷

  准备:皮球一个,幼儿围成圆圈。

  玩法:幼儿围成一圈当战士,请5-6名幼儿当敌人站在圈中,战士手持一皮球作“水雷”向敌人滚去,敌人可左右跳动避开“水雷”,如被“水雷”碰到意为炸死则退出圈外,游戏继续进行,直到全部敌人被炸。游戏重新开始。

  6、蛇形跑

  准备:10米线内并排各放椅子5张

  玩法:2人为一组。男女共6组。哨声响后各绕一边椅子为S形跑再回到到起跑线。先到者胜,班主任为其发奖品。

  7、小白兔和大灰狼

  准备:大灰狼头饰一个。

  小白兔:小白兔,蹦蹦跳,跳到草地上,吃吃嫩青草,竖起耳朵听一听,是不是狼来了?

  大灰狼:我是一只大灰狼,肚子饿得咕咕叫,抓只兔子当点心,肚子吃得饱又饱。咦,小兔子哪去了?

  玩法:选一名幼儿戴上头饰当“大灰狼”先躲在一旁,其余幼儿当“小白兔”,游戏开始“小白兔”边念儿歌边作小兔跳、吃草和竖起耳朵听的相应模仿动作。然后“大灰狼”出现了,用粗重的声音边念儿歌边作出要抓小兔子的凶猛动作,“小兔子”们躲在场地的一角不作声,“大灰狼”没有看到小白兔就垂头丧气地走了。当“大灰狼”走后“小白兔”们欢呼跳跃以示庆祝。

  8、过独木桥

  准备:40块砖排成两条5米长的平行线

  玩法:2人为一组。男女共6组。哨声响后各走由砖铺成的独木桥,脚一向踩砖块到五米处再回到,先到起跑线为胜。班主任为其发奖品。

  9、跳水运动员

  玩法:教师发出指令,幼儿从平衡凳上跳下,在平衡凳中间的“游泳池”模仿游泳的动作。当教师说:“休息一会吧!”幼儿游回“池”旁,游戏重新开始。[page][由Www.QunZou.Com整理]

  10、做冰块

  儿歌:做冰块,做冰块,有的大,有的小,有的方,有的园。

  玩法:大家一齐念儿歌,念到最终一个字时,每个幼儿都必须停住不动,并尽量摆出各种不一样的身体造型,就像真的被冰“冻”住了一样。如有幼儿动了,则要受惩罚。如让他伸出一只手,周围的同伴一齐念:“你是一个小调皮,伸出手来打三下,一二三。”轻轻地、象征性地打过后,游戏继续。如没有人动,教师可说“太阳出来了,冰九化掉了”,幼儿能够自由地动了。

  11、抓小鸡接龙

  玩法:首先选出一个老鹰,然后开始做游戏,老鹰拼命地去追其他的人,其他人四散逃跑。凡是被老鹰摸到的人立刻和老鹰手拉手去追其他人。追人的老鹰到达了4个后,能够分成两组继续做游戏。而在“梯子游戏(又称围攻游戏)”中老鹰就不能分组,老鹰们要手拉手地包围逃的小鸡,并抓住他。

  12、笼中鸟

  儿歌:笼中鸟,笼中鸟,关在笼中的小小鸟,何时出来跳一跳。夜过去,天亮了,与仙鹤乌龟一齐逃。猜猜身后谁在闹?

  玩法:大家手拉手围成一圈儿,笼中鸟用两手捂住自我的双眼蹲在正中央。大家一边围着笼中鸟转,一边唱歌谣,唱道“一齐逃”的时候,大家一齐蹲下来。唱到“猜猜身后谁在闹”的时候,笼中鸟要猜出身后的人,并叫出他的名字。被猜中者换在中间做笼中鸟。

  13、小猫晒鱼

  规则:每只猫只能晒一条鱼。

  玩法:把幼儿分成两队,每队第一名从起点线用手脚着地爬行以后,起立,跑至筐处拿起一条鱼挂在绳子上后跑回再爬过垫子,然后站起来用手拍第二个幼儿的手。第二个幼儿之后按照上头的步骤进行,余下依次类推。哪一队先晒完鱼为胜。

  14、开火车游祖国

  玩法:10个小朋友为一组依次站成一列,模拟成一辆火车,排在第一个的小朋友扮演火车司机的主角,游戏中他将带领他身后的伙伴们经过“钻山洞”,过“平衡木”等方式,“开”到景点。

  规则:每一次去景点的路程中,司机必须要带领他的乘客钻一次山洞和过一条平衡木,否则算犯规,另换司机。

  15、丢手绢

  玩法:大家围成一圈儿蹲下。老鹰拿着手绢围着圈儿转呀转,趁人不注意把手绢丢在某人的身后,如果这个动作被这个人发现了,这个人就要捡起手绢去追老鹰。如果追到了,老鹰被罚出节目。如果没追到,老鹰蹲在空位上,拿手绢的人就是新老鹰,游戏重新开始。如果老鹰丢完手绢都跑了一圈了,这个人还没有发现,就将被罚出节目,原先的老鹰仍是老鹰。游戏重新开始。

  16、雷公爷爷

  玩法:大家围成一圈儿坐下,选一个人当雷公爷爷坐在正中央。开始做游戏时雷公爷爷一向喊“轰隆、轰隆、轰隆”,其他人手拉手地传递一件小东西(能够是一个小弹球,也能够是一个小纽扣或是一个小贝壳)。雷公爷爷喊一声“冬”,大家就停止传递,然后让雷公爷爷猜小东西在谁手里。取胜的诀窍是即使小东西不在自我手里,自我也要做出假装往下传的样貌骗雷公爷爷。

  17、高压电

  玩法:猜游戏的人蹲在圈中央,围成圈的人互相把手拉起来。开始做游戏,从一个人起用力捏一下他抓着的手,表示在“过电”,被捏的人要把“电”依次传给下一个人,然后让中间的人猜此刻“高压电流”在哪里。

  想变换“电流”方向时要发出哧的一声,然后,换个方向捏回来。“电流”就开始反方向传导了。[page]

  18、罐头盒大马

  玩法:在两个空罐头盒底部开个口子,穿上绳子就能够玩了。人踏在上头走起路来就像马蹄子那样发出喀哒、喀哒的声音。能够一边拉着绳子一边骑着大马遛弯儿,也能够用报纸折成大刀进行决斗,玩的方法多种多样。

  19、和尚摸瞎

  玩法:做和尚的蒙上眼睛后蹲在正中央,其他人手拉手围成圈儿一边转一边唱:“和尚和尚去哪里?”“我去稻田收稻子,带我一齐收稻子。”“你去碍事不带你!和尚和尚猜一猜,猜猜你身后是哪位?”当大家唱道“和尚和尚猜一猜”的时候,同时轻敲一下和尚的头。唱完最终一句“猜猜你身后是哪位”时,大家同时停下来。然后和尚蒙着眼睛摸着他身后的人并叫出名字。如果猜中了,被猜中的人就是下一轮游戏的和尚。

  20、单腿蹦

  玩法:老鹰站在正中央,小鸡围成一圈单腿蹦着走。小鸡在老鹰不注意时能够换一下腿,还能够超过前面蹦得较慢的小鸡。可是一旦换腿时被老鹰发现就要被淘汰出局。老鹰的身后是老鹰的盲区,所以那里是换腿的好地方。

  21、推雪球

  准备:2个大球

  玩法:两名幼儿由起点同时出发,双手推球前进,至终点后折返推球回起点,先回到者为胜。

  规则:推球时手不能离球

  22、对胸夹球走

  准备:刺球2个

  玩法:4人为一组。男女共8组。2人对胸夹球,双臂平伸,哨声响后侧身走,先到达终点为胜。班主任为其颁发奖品。

  23、青蛙跳

  玩法:将轮胎摆成两直排,大家从第一个轮胎圈里往第二个轮胎圈里跳。要求;半蹲、两腿弯曲,两手臂用力前后摆动,起身向前跳跃,落到前面的圈里。全部幼儿跳过所有的轮胎才算完成。

  24、步步高

  玩法:要求幼儿爬上三层的小山,先爬上第一层,往下跳,再爬上第二层,往下跳,最终爬上第三层,往地面跳。跳的要求同上。

  25、风火轮

  玩法:大家爬过小山,坐上风火轮。就是两个轮胎扎在一齐的大圆筒。两名幼儿做或趴在风火轮内,用身体各部位的力量滚动风火轮,让其在地面上滚动起来。

  26、拉绳

  玩法:两两一组,幼儿套在绳圈里背对背站立,将绳圈放置腰间,手握住绳圈,事先在每个人的前方二米处,各放一沙包,等信号发出后,各自用力向前拉绳子,尽力去抓沙包,首先拿到沙包者为胜。

  27、小老鼠上灯台

  儿歌:小老鼠上灯台,偷油吃下不来,喵喵喵猫来了叽里咕噜滚下来。

  玩法:全体幼儿和教师扮小老鼠,站在椅子上说儿歌,儿歌说玩后,跳下椅,这时猫来了,幼儿定住不动,否则就会被大花猫捉走。待大花猫走后,再重新做游戏。

  28、小鱼和浪花

  玩法:起风啦!“呼!呼!”海面上刮起了一级风。好舒服啊,小鱼们能够稳稳地停在浪花上;“呼!呼!呼!”风大起来了,已吹到三级了,波浪开始摇晃,越变越小,小鱼可要细心啦,不要让好朋友掉到河里去;“呼!呼!哗——!”风越吹越大,一下子吹到了五级大风波,浪花是不断翻滚,越变越小,小鱼们可要想办法保住自我的身体,不让自我掉下去,看哪对好朋友能想出最好的办法,坚持到最终不掉下去。[page]

  29、做鱼卷

  儿歌:做、做、做鱼卷,摊平鱼卷皮儿,放条小鱼儿,卷一卷、滚一滚,一个鱼卷做好啦!

  玩法:幼儿两个好朋友互相合作,一个躺在床单上抓住一边滚动,做成鱼卷后,另一个幼儿将床单拉开。鼓励幼儿比赛谁做的鱼卷又多又漂亮。

  30、玩保龄球

  玩法:三人一组,把响罐娃娃放到三角形里,幼儿依次用弹力球打响罐。看看谁的本领最大,打倒的响罐娃娃最多。

  31、运粮食

  玩法:小朋友要跳过小河,走过山路,把粮食运到河对岸的粮仓里,然后按原路回到拍—下第二名小朋友的手,依次类推,以速度快、运得好的—队为胜。

  32、迷迷转

  儿歌:迷迷转,迷迷转,大风吹来,块块站。

  玩法:幼儿边念儿歌边在原地旋转,当念到“站”字时,幼儿立刻停止旋转,看谁做得最好。

  33、舞龙

  玩法:游戏中选一幼儿当“龙头”,一幼儿为“龙尾”,其余幼儿一个之后一个地拉住前一位幼儿的后衣摆,接在“龙头”后面做“龙身”,听音乐“龙头”带着“龙身”和“龙尾”左右移动,盘旋。注意“龙身”不要脱节。

  34、跳房子

  玩法:跳房玩法多样。一般先在地上划一“田”字形的“房”,在“田”字一端或几端划一半圆形(俗称“馍馍头”)。游戏时,把“瓦儿”(砖块、瓦块、石块等均可)掷于“馍馍头”内,玩者单脚跳入,并将“瓦儿”踢入下一格,依次转下一圈即可将“瓦儿”掷于第二格内,如此类推,跳完一圈便可“占房”一间。跳至自我的房内可双脚落地,别人则须跨过该“房”。玩时,不能另一脚落地、不能“压杠”(“瓦儿”压在划线上)、也不能“踩杠”(脚踩在划线上),否则都算犯规,犯规者出局等待下一轮。最终,谁占的“房”多谁为胜者。

  35、剪子和锤子

  玩法:幼儿两人或三人一组,应对面战立,游戏开始,同时用力向上跳,落地时两脚可任意成三种姿势:(1)脚并拢表示“锤子”(2)两脚左右开立表示“包袱”(3)两脚前后开立表示“剪子”。注意:包袱胜锤子,锤子胜剪子,剪子胜包袱。

  36、斗鸡

  法:两人一组左(右)单脚站立,腿抬起,用手握住腿踝关节,游戏开始,双方用膝互撞或用躲、闪等动作,使对方失去平衡。

  37、磕拐

  玩法:磕拐是流行于男孩之间的一种对抗性游戏。一般是两人对抗,也有多人一齐玩的。游戏时,双方单脚落地蹦行,另一只腿折攀起来,用膝盖向对方进攻。进攻方法多种多样,可磕、压、顶、砸等。游戏规则为谁被对方磕倒或双脚着地即输。

  38、拾子儿

  玩法:拾子儿多为女孩玩的一种游戏。玩时,几个人就地选若干块石子,先由一人将石子撒散开,遂将一子抛起,同时迅速抓起地面的石子,再立刻接住抛起的石子。有时拾单、有时拾双,拾多者为胜。拾子时,手不准触及不该拾的子儿,否则,就失败了,改换别人拾子儿,依次轮换。也有的用布缝制的小沙袋代替石子。[page]

  39、推铁环

  玩法:用较粗的铁丝弯一大圆环,再用铁丝弯一铁钩,铁钩的下端弯成U状,上端握手中,下端U状钩扣依铁环推其前进。也有的在铁环上套一个或若干个小铜环儿以便铁环滚动时“铃铃”作响。玩时,边走边推铁环,也有边跑边推者。比赛时,一般比谁推得远、推得快,铁环倒地为输。其他玩法,有原地转圈、拐弯、推上坡等。

  40、骑马马

  玩法:玩时先由两个幼儿将右手向下握住自我的左手腕,再用左手向下握住对方右手腕,构成一个四方结子形的“座坐”然后蹲下让其他幼儿坐在“座坐”上,再站起来走动,俗称“骑马马”。

  41、金锁银锁

  玩法:请一名幼儿做“关锁”人,该幼儿的两手掌作“锁”,手指张开,手心向下,其余幼儿的手指触在“关锁”人的手掌中。游戏开始,大家一齐念儿歌,念毕,“关锁”人捏紧手掌,被捏住的幼儿站在场外。游戏重新开始。游戏时,“关锁”人必须等儿歌念完后才能把手掌关住。培养幼儿动作的敏捷性。

  儿歌:金锁银锁,金锁银锁,咔嚓一锁,嚓啦一锁。

  42、弹蚕豆

  玩法:两至三名幼儿为一游戏组,经过猜拳或其他方法排列出先后顺序。游戏开始,第一名幼儿把若干蚕豆撒在桌上,随即按先易后难,用小手指在相邻的两颗蚕豆之间划一下表示能够经过,然后对准其中的一颗,用食指或中指从大拇指上弹出去击中另一颗,这样就可在这两颗豆中拿下一颗并继续再划再弹。如果失误或犯规就交换主角,继续进行游戏。此游戏锻炼幼儿手指的小肌肉。

  游戏划线时小手指如碰到蚕豆,则为犯规就不能继续游戏。在弹蚕豆时,只能弹划过线的邻近两颗,击中其他蚕豆或弹不到蚕豆则为输。

  43、我们都是木头人

  玩法:幼儿围在一齐,请出一“领导”人站于前。游戏开始,幼儿边拍手边念儿歌边自由走动,念到最终一个字时,静止不动,谁动了就为失败者。为提高幼儿兴趣,“领导”人可在念完最终一个字时做一个动作,如:“平衡”状、“小猴”状等。其余幼儿迅速学祥并静止,学错动作或走动者为输。培养幼儿自我控制的本事。

  儿歌:三、三、三,我们都是木头人,不许说话不许动。

  44、捉人

  玩法:幼儿一人将手掌掌心朝下向前伸。其余幼儿每人伸出一食指顶住伸掌者的手心,念儿歌。儿歌念到最终一字时,伸掌者迅速抓握掌心中的食指,伸食指者要尽快逃脱,被抓住食指者就做下一次游戏的伸掌者。

  附儿歌:风大,不怕。雨大,不怕。真的假的?真的。

  45、“瞎子”摸“拐子”

  玩法:可多位幼儿共同参加游戏。一人用手帕蒙住眼睛当“瞎子”,一人将左手抓住左小腿当“拐子”。游戏开始,“拐子”吹口哨,其他幼儿在必须范围内四散跑开,“瞎子”听声去摸“拐子”,“拐子”被摸住,双方对换主角,其他人被摸住就退出游戏,下一轮再玩。

  46、“警察”捉“小头”

  玩法:幼儿平均分为两组,一组为“警察”,一组为“小头”。场地上,分别画两个圈为各自的"家"。游戏开始,“小头”出来活动,四散跑开,“警察”出来捉“小头”,把“小偷”捉回“警察”的家,未被捉住的“小头”如果跑回自我的“家”,“警察”就不能再捉了。

  47、种西瓜

  玩法:四人一组站成圆圈,然后,依次把脚钩在前一个人的脚弯里,构成脚搭成的圆圈。大家一齐拍手边念儿歌,单脚跳着绕圈前进(此游戏适合较大的幼儿玩)

  儿歌:种、种、种西瓜,西瓜圆,西瓜大,西瓜熟了吃西瓜。[page]

  48、切西瓜

  玩法:几位幼儿手拉手围成一个大圆圈(做“大西瓜”)。一位幼儿做“切西瓜”,边念儿歌边绕着圆圈走,并做“切西瓜”的动作,念到最终一个字时,将身边两位幼儿拉着的手切开,然后站在被切开的位置。被切到的两位幼儿则必须立即朝不一样方向跑一圈,再回到原位,先到达原位者即为再次游戏的“切瓜人”。

  附儿歌:切,切,切西瓜,我把西瓜切两半。

  49、红灯、绿灯,立刻开灯

  玩法:请一位幼儿背朝众幼儿做开灯者,站在场地的另一端,众幼儿朝前随意行走或做各种姿势的动作。当开灯者大声说完“红灯、绿灯,立刻开灯”转回头时,众幼儿必须立刻如木头人一般静止站立,直至开灯者再转回头。若在此间有人控制不住而动了,将被请出。游戏反复进行,谁能坚持到最终一个则为胜者,然后由胜者当开灯者。

  50、地蕾暴炸

  玩法:游戏前先用猜拳决出一个为追逐者,其余幼儿为逃跑者。逃跑者能够四散跑,追逐者只要能捉到一个人就算胜利。逃跑者保护自我的办法就是,快被捉住时,能够立即蹲下说“地蕾”:追逐者就必须停止追他,另找目标追逐。而“地蕾”只能远地不动地蹲着,等其他人来拍一下,并喊“暴炸”,才被解救,继续做逃跑者。被捉住者为第二轮游戏的追逐者。

  51、捉“龙尾”

  玩法:幼儿中选一人当“龙头”,一人当捉“龙尾”者,其余幼儿一个接一个地拉住前一位的后衣摆接在“龙头”后面做“龙身”,最终一人当“龙尾”。“龙头”带着“龙身”左右移动跑,让“龙尾”躲避捉拿。注意“龙身”不要脱节。如“龙尾”被捉,要自动退下,倒数第二人自然成为“龙尾”。此游戏具体玩法与“老鹰捉小鸡”相似。

  52、“猎人”抓“野兔”

  玩法:供给若干个纸箱或呼啦圈、竹圈、树枝圈当“山洞”,每个“洞”里藏一名幼儿做“野兔”,可是有一只“野兔”没“山洞”。另请一位幼儿当“猎人”。游戏开始,“野兔”钻出“山洞”到外面一边玩一边念儿歌。儿歌一念完,“野人”只能抓没躲进“洞”的“野兔”。抓到“野兔”后交换主角,游戏重新开始。

  53、“盲人”捉“鱼”

  玩法:画个直径3~5米的圈做“池塘”,扮“鱼”的幼儿在"池塘"里随意走动、拍手、大笑、说话,但不能跑出“池塘”。一位幼儿用手绢蒙住眼睛当“盲人”,到池塘捉“鱼”。哪只“鱼”被捉到就与“盲人”更换主角,游戏继续进行。

  54、划龙船

  玩法:幼儿前后一个接一个坐在红绸子上;两手抓起两边的布做“龙船”,教师指挥幼儿边喊号子边划船。

  师:划龙船呀!

  幼:嘿!嘿!

  师:加油干呀!

  幼:嘿!嘿!

  师:快快划到!

  幼:嘿!嘿!

  师:河对岸呀!

  幼:嘿!嘿!

  幼儿听教师的口令“东(西、南、北)风来了!”,看教师的手势左倒、右倒、前倒、后倒等等。

  规则:幼儿跑的时候必须要有次序,不要发生碰撞;被捕到的小鱼要到鱼缸里休息。[page]

  55、猜头领

  玩法:一人做猜头领的人,其余人暗自商量由一人做头领。游戏开始时,大家围坐或散座,一齐拍手。然后头领伺机变换动作,大家要迅速模仿。猜头领人则认真观察,注意发现谁是变换动作的头领。一旦发现,就要由被发现者来做猜的人。游戏继续进行。

  56、拍山墙

  玩法:参加者选出一人当拍山墙的人,应对墙壁战好,其余人离墙10米左右。游戏开始后,拍山墙的人拍墙,口里念“一、二、三”,其余人在他背向拍墙时迅速向前走,当“三”数完,拍山墙人迅速回头,众人要在他回头时立刻停止不动,如果有人动被拍山墙人发现,就要站到一边,退出游戏。如此往复拍墙、回望,直到有人走到了拍墙人后面而未犯规者,做下一轮的拍山墙者,游戏重新开始。

  57、猜拳跨步

  玩法:两人一组,站在起点线上,以猜拳方式决定,赢者可向前跨一步,输的人不动。谁先到终点为胜。

  58、小猫钓鱼

  玩法:用纸画一些小鱼或折一些小鱼,上头系一个小绳圈,用一根小竹杆在一头系一条细绳,绳子一头系一个小钩子,开始钓鱼,到鱼全部钓完后,比赛钓鱼者谁钓的多,就胜利。

  59、扎手绢

  玩法:几位幼儿手拉手,成一个圆圈。甲乙两位幼儿在圈外相对的地方分别将手绢扎成圈上幼儿的手腕上;然后以最快的速度往顺时针方向跑,将对方扎的手绢解下,扎在前一位幼儿的手腕上;扎好再往前跑去解前面的手绢……若另一位幼儿还未扎好被追上则为输者,与被扎幼儿换位,游戏继续开始。

  60、老鹰抓小鸡

  玩法:将幼儿分成四组,每组排成一路纵队,排头幼儿扮母鸡,撑开两臂做“翅膀”保护后面的小鸡。后面幼儿拉住前面幼儿的衣服做小鸡。

  游戏开始,教师带领幼儿念儿歌:“哥哥、弟弟、姐姐、妹妹,来来来,来游戏。”之后母鸡和小鸡一齐念:“我做一只小鸡,叽叽叽,叽叽叽,吃白米。”之后老鹰念:“我做老鹰转个圈,一把捉住你。”念完儿歌后,老鹰即设法从两侧去捉排尾的小鸡。母鸡可用两臂阻挡老鹰,保护小鸡不被捉住。小鸡可两边躲闪协调地逃跑。小鸡被老鹰捉住,离开场地暂停一次游戏。教师要随时掌握幼儿的运动量,若幼儿连续奔跑超出一分钟,老鹰还捉不到小鸡,教师(猎人)即发出“碰”的枪声,老鹰听到枪声后,即原地蹲下,表示被猎人吓跑,其余小鸡拍手,表示高兴。游戏可调换主角,重新开始。

  61、跑框

  玩法:游戏的幼儿分为两组,一组幼儿为守框者,一组为跑框者。守框者依图站好位置,集中注意力守侯在自我的活动范围内,阻拦跑框者闯入自我的管辖区内(如甲在甲框内,乙在乙框内,丙在丙框内……),跑框者必须乘其不备,灵活躲闪才能闯框,若被守框者触及,则算输。跑框者必须闯过所有的关才算胜利。

  62、飘糖纸

  玩法:两人各自拿一张糖纸贴在墙上,放开手后看谁的糖纸落地的位置离墙远,就可把对方的这张糖纸赢过来。

  63、抢四角

  玩法:参加者一人站在中心,四人各站在场地的四角,四角都用白线画上圈。游戏开始时,四角的人互相暗暗打招呼,表示能够互换。这时中间的人喊“一二三”,中间人迅速地向某一角位跑,在四角里某一人未抢到新位置时抢占位置。为抢到的人就站在中间,游戏重新开始。

  64、放风筝

  玩法:幼儿一手拿风筝,一手扯线,在空旷的场地上迎风奔跑,使风筝能飞起来。

  65、跳房子

  玩法:一人先进行游戏,将沙包扔到第一格内,然后单腿跳起,用另一只脚将沙包踢到第二格,再单腿跳到第二格,依此类推,踢到第五格,将沙包一下踢到第一格,单腿逐格跳出起线,开始跳第二间房子,将沙包踢到第二格开始跳,以同样的方法开始跳第三间,第四间,直至跳完第五间房子。跳房过程中,脚和沙包压到线或没有踢到应踢到的房子中,算失误,换另一人跳,以先跳完五间房子者为胜。

  中班体育游戏(二):

  1、小兔赛跑

  脚踝部夹住一只小沙包,跳跃前进,看谁先到终点。

  2、牵环

  在两条间隔为3米的平行线中间放一个铁环,发令后两人同时用棍牵引,谁先把环攫取到本方线后即为获胜。

  3、吊球比赛

  在房梁或树杈上吊一只用线绳穿起来的乒乓球,每组二人用乒乓球拍来回攻守。看哪组打到的个数多即为优胜。

  规则:只要有一次未拍上球就算失误。

  4、拉棒

  两人相对而坐,腿伸直,脚顶脚,双手同握一根木棒。发令后,各自使劲往后拉,谁先把对方拉起来即为胜。

  5、知己知彼

  二人在圈内相对而站,由裁判员在各人背后别上一张字条。发令后,谁先想方设法看到对方的字并说出来,就算胜了。

  6、打空降特务

  每人手持一只小沙包,裁判员将降落伞(手帕、绳子、螺丝帽做成),抛到空中,下降时,用沙包击中者即可得分。

  7、蛙式赛跑

  预备时游戏者横排蹲于起点线上。裁判发令后,即可跳跃前进。并按节奏轮流在身前身后击掌,以先到达终点者为优胜。

  规则:比赛中不得站起来,倘若跌倒或手触地则为失误,退至起点重做。

  8、螃蟹赛跑

  参加游戏的每两人算一组,背对背夹住一个篮球。发令后,用侧身跑的方法前进,看谁先到终点并且不掉球。

  规则:行进中不得用手扶球。如果中途球掉了,就退出游戏。

  9、定点空投

  利用手帕、线绳和螺丝帽做成若干只降落伞。在操场上画一条起投线,再在起投线10至15步远处画一个大圆圈,代表灾区。游戏者每人每次能够连投三至五个降落伞,谁降落在灾区的伞多为优胜。

  10、接圈

  用一根30厘米长的塑料管粘住两头,做成一个圈。游戏开始,两人相对而站,间隔数米,各手持一根40厘米长的细棍子,轮流套接,每成功一次可得一分。在规定的次数里,看哪队得分多。

  注:套圈也可用藤条、竹篾做成。

  11、闯难关

  裁判员站在长板凳上左右摆动吊球(以篮、排球胆为宜),参加游戏的人从凳下钻过来时,被球碰着的次数少者为优胜。

  12、闯沟

  在地上画二条相隔二米的平行线,两线之间的空地代表山沟。经过猜拳,输者居其间当狼。游戏开始,大家能够随便来回穿越山沟,狼只能在沟中追拍,一旦拍及,则互换主角。

  13、同步卫星

  将参加游戏的人分成三组,每组一次出一人。预备时各站于圈内手持一只球。发令后,垂直高高抛起,赶紧按逆时针方向互换位置,并接住前边一人抛起的球。每成功一次可得一分。在规定的局数内,以得分多的队为优胜。规则:抛球必须要垂直,向右左偏离大于地上圆圈半径时,算失误扣掉一分。

  14、麻雀逗猫

  在地上画一个圆圈,一人当猫进入圆圈里,其他人都当麻雀。游戏开始,麻雀可用单、双足任意跳进跳出,向猫挑逗,猫寻找机会追拍,一旦成功即可互换主角。

  15、托球看背

  两人相对而站,各手持一块拍子,拍上托住一只乒乓球。裁判员分别在其背后用粉笔写上一个字词或号码。发令后,双方用拍子托球或颠球走向前,互相争看对方后背,先看到并讲出对方字词或号码者为胜。

  16、投格球

  用梯子斜靠在墙上,在其三至五米外,画一条投掷线。游戏参加者依次轮流用少年球投梯格。从最低一格开始,逐格上升,每投中一次还能够连投一次,谁最先投到顶端的一格为胜。

  17、小鸡吃米

  在地上画一个圆圈当鸡舍,当小鸡的儿童站到圆圈里。另外选一人当饲养员,手拿一捧小石子(或小圆纸片,小沙包等)站于圈外。游戏开始,饲养员一边说:“小鸡吃米喽!”一边跑向远处撒米,当小鸡的就跟着去拾,看谁动作敏捷,拾起来的多为胜,并能够换当饲养员的主角。

  18、谁的马力足

  两人背向骑坐于长凳两端,在凳面的中间系一根绳子,绳头对准地上的中线。发令后,各自提臀用力拉凳,在规定的时间内,以拉过中线的人为获胜。

  注:此种游戏,也可分成数组同时进行。

  19、敲队鼓

  预备时两人背对队鼓,手持一根鼓棒,并用布蒙住眼睛。发令后,各自朝前走三步,并在原地转三圈,然后回到击鼓,先敲响者可为本队得一分。两队队员依次进行下去,最终以得分多的队为胜。

  20、螃蟹追逃

  在一个规定的场子里,每两人结成一对,背向而站,腰部系上一根短跳绳,组成一只螃蟹。选一对为追者,其他的都为逃者。发令后,即开始追逃,追者一旦拍及逃者,即可互换主角

  21、打活动靶

  两人坐在去掉盖的跳箱里,用木棒顶着帽子,上下活动做活靶子,让大家依次用小沙包或皮球投掷,看谁击中的次数多。

  注:游戏时可分成两队,一队投掷,另一队负责拾回投掷物,到每人手中分配的投掷物投完再换班。

  22、小兔钻树洞

  每两人相对而站,双手搭起,组成一个树洞。每个洞中间都站上一个人,当住在洞里的小兔。另外,一个当追者,一个当逃者。逃者遇到危险时可跑进任何一个树洞,让洞中人跑出替换之。如果在树洞外被拍及,则互换追逃主角。

  23、夜航

  把游戏者等分成两队。预备时,用布蒙住各队排头的眼睛,并与随后的排二,共同扶住二根体操棒的两头,组成一艘轮船。发令后,后一人推动前一人前进,并绕过障碍。先到达终点的可为本队夺得一分。之后换下二人进行,方法同前,最终以得分多的队为优胜。

  24、踢球比赛

  在地上并排画数个圆圈,旁边各放二至三只球,在15米处各插上相应的标竿。游戏者进入圈内,发令后迅速以滚动的方法把球逐个踢到标竿,再绕过回到,以最先完成者为优胜。

  25、钻山洞场地布置如图所示,山洞由三根体操棒搭架组成。将游戏者等分成二队,发令后各队排头朝前跑出,至山洞钻过,再回到拍及排二,自我退于队尾。之后排二再跑出钻洞……直至最终一人为止,以先完成的队为胜。

  规则:在钻山洞时不慎碰倒架子要重新支好才能往下进行。

  26、击沙包在地上画一个大圆圈,甲队在里,乙队在外。游戏开始,乙队用一只小沙包投击甲队,每击中一人就出圈,并由乙队得一分。如果被甲队队员接住则由甲队得一分或者救回一名失误者。一旦乙队队员都失误了,就和甲队互换主角。最终以得分多的队为胜。

  27、头顶球

  场地布置如图所示,准备一只塑料薄膜球(或气球),每队二人。每次抛球接球能够用手,但击球过网时必须用头攻,先得六分的队为获胜。

  如下情景为失误,由对方得分:

  1.击球超过三次未过网。2.球落地、出界或钻网。

  28、赶小羊

  在场上画两条间隔十五米的平行线,两平行线间摆两行木柱(每行三——五根)。将参加游戏的人等分成两队。每队再分成甲乙两组,分别相对站在两平行线之外。发令后,依次用脚拨滚两只实心球绕过木柱往返接力,以先完成的队为优胜。

  规则:途中碰倒木柱必须及时扶好,才能往下进行。

  29、拍球过桥

  在地上画一条长3米宽30厘米的长方格子或用平衡木当木桥。游戏者用少年篮球从一端能顺利地运球(即拍球走)到另一端,即可得一分,谁得分最多即为优胜。

  规则:

  1.球出格或压线均为失误。

  2.二次运球也为失误(即中间不准接球)。

  30、挑西瓜大家分散蹲下当西瓜,一个当选瓜人。游戏开始,选瓜人能够跑到任何一个人的身边,轻轻地拍头问:“西瓜熟了没有?”被拍人如果不想当追者就回答说:“没有熟。”被拍人要是愿意当追者就说:“熟了!”立刻能够站起来去追拍选瓜人。一旦拍及,选瓜人就要表演一个节目。选瓜人跑累了能够蹲下当西瓜,此时追者就变成了选瓜人,游戏重新开始。

  31、拍苍蝇在地上画一个边长为4米的方块代表房子,甲居其间手持一只拍子,乙、丙相对站于房子外面,对投三毛球。在经过房子时,甲应争取用拍子阻挡,每成功一次为消灭一只苍蝇。三人依次轮流拍之,每人二十次,最终以消灭苍蝇多的人为获胜。

  32、拉砖两人相对而站,扯住一根长绳,在各自一米前画一条界线,界线中间画一个小圆圈,里面放上半块砖头。游戏开始,一人先用脚把绳踩住,另一人对准砖头甩绳套之,然后朝自我方向猛拽一下,力求使砖头拉向自我一方。之后轮换进行,谁先把砖头拉出自我的界线为获胜。

  规则:每次只能套拉一次。

  33、捕鱼将参加游戏的人等分成二队,一队手拉手圈成大圆圈高举过头,当大鱼网。另一队在网外排成单行纵队当鱼儿(排头应挑选一个比较机灵的孩子来带领)。游戏开始,鱼儿能够在鱼网里外依次鱼贯地穿行。等过了一会儿,发令者突然吹哨子,当大鱼网的儿童就能够赶快蹲下表示收网。被扣在网里的就算被逮住,每活动数次即可对换主角,哪队逮住的“鱼”多就算胜了。

  34、老鼠偷油选一个儿童当老鼠,其他儿童分散四处站立不动,当油瓶。游戏开始,老鼠能够跑到任何一个油瓶处,用手拍一下,以示偷油,被拍及的立刻就变成猫,去捉老鼠。一旦捉住,当老鼠的儿童要表演一个小节目。在追逃的过程中,老鼠,感到危险时,能够立正喊声“油瓶”,他就算变成油瓶了,而猫就成了老鼠,游戏又重新开始。

  35、搂草打兔在地上画一个大圆圈为草地,选二人为猎人,在圈外扯住一根长皮筋,其他人都当兔子居于圈内。游戏开始,两猎人可扯皮筋离地面20~30厘米做任意方向的来回运动(人不得入圈内)。皮筋经过草地时,当兔子的应当迅速跳过,一旦碰到即为失误,与猎人互换主角,游戏重新开始。

  注意:拉皮筋时,离地高度不得超过标准,否则算失误。

  36、冰棍在参加游戏的人当中,选一人当追者,其他人都当逃者。游戏开始,即可进行追逃。逃者遇到危险,能够立刻原地站住,喊一声“冰棍”!即不得再追拍了。追者能够继续追拍别人。但任何一个逃者都能够去营救变成冰棍的人,仅需跑上前去拍他一下,就算化了,又可重新活动了。如果追者拍及逃者,则互换主角。

  规则:逃者在没站稳之前被拍及的都算失误。

  37、民警换岗

  1、先将参加游戏的人,等分成两队,每队再分成甲乙两组相对站在各自的起点线上(如图)。两起点线中间再画两个圆圈代表岗亭,先站上一人值勤。

  2.发令后,各队甲组排头跑到岗亭,敬礼,握手并进入岗亭代表换岗,替换下来者跑至对面拍及本队乙组排头后,退于队尾。3.之后,乙组排头再仿前动作进行下去,最终,以先换完岗的一队为优胜。

  38、夺皮球大家围成一个大圆圈坐下,对分成两队,各自依次报数并记住。在圆圈中间放一个小皮球。设裁判员一人。游戏开始,裁判员喊号,比如:“5号!”则双方的5号队员必须立即去抢皮球,大家拍手唱歌,抢到皮球的为追者,没有抢到的为逃者,开始追逃,在唱完歌之前追上逃者,追者可得一分。之后,裁判员再喊号,游戏又开始。最终以得分多的队为胜,负队表演节目。

  39、养鸡场场地布置如图所示,每个小格子内放一只小沙包。游戏人等分成两队,各队再等分成公鸡组和小饲养员组,分别排成单行纵队相对而站。发令后,公鸡组排头双手抱住曲膝的左脚跳跃前进,来到格子内把每一个小沙包都踢出格(表示吃食)。再继续跳跃来到本队的小饲养员组,拍及排头,自我退于队尾。之后,小饲养员组的排头朝前跑出,把小沙包逐格放好(表示添料),再跑至本队公鸡组,拍及排二,并退至队尾。如此往返进行,直至最终,以完成任务快的队为优胜。

  40、赶猪场地布置如图所示。准备实心球四只,垒球棒四根。将参加游戏的人等分成四队。各队再等分成甲、乙两组,各排成单行纵队,相对而站。预备时各队甲组排头手持一根棒来到各自的“猪圈”。发令后,迅速将实心球击出,然后边跑边击,直至赶进本队乙组的“猪圈”,再把棒传递给乙组的排头,自我退于队尾。之后,乙组排头再仿前动作进行,如此继续,最终以先赶完的队为优胜。

  41、猫捉老鼠大家围成一个圆圈,选一人当猫,另一人当小老鼠,分别戴上相应的头饰。

  1.游戏开始,大家拍手唱儿歌,猫就能够追拍小老鼠。小老鼠可在圈内外逃窜(但不得远离圆圈),遇到危险时可把头饰传递给别人,由别人戴在头上代替当逃者。倘若一旦让猫拍及则互换主角。

  2.在追拍过程中,当猫的人追累了,也能够把头饰传递给他人替换主角。

  42、地滚球在墙角前画一个边长为60~80厘米的方块,均匀地竖放九枚手榴弹,再在十步外画一条投掷线,准备垒球三只。游戏参加者,每人依次在线后连续滚投三球,一球击倒一枚得一分,一球击倒二枚加倍,依此推算计分。在规定的局数中,得分多的为优胜。

  规则:

  1.投击时允许助跑,但不得越线。

  2.用三球将九枚全击倒可得一百分。

  3.球撞墙回到击倒无效。

  43、转炉炼钢

  将参加游戏的人,等分成两队,各队一半人手拉手围成圆阵当转炉。另一半人分别坐在中间,双臂扶好当矿石。发令后,拉成圆阵的人按逆时针方向转圈快走。过一会当裁判员说:“出钢罗!”各圈即可开一个豁口,让变成钢水的队员(即原先的矿石)飞快朝终点跑去,以先完成的一队为优胜。

  规则:

  1.“出钢口”在什么地方打开后,就不得移动。

  2.“钢水”往终点跑时要有秩序。

  44、推球车将参加游戏的人等分成数队。预备时各队排头将二根体操棒的三分之一处交叉捆紧,然后手握较长的一端叉开成剪刀状,用另一端的豁口叉住一只篮球。发令后,迅速推球滚转前进,至小红旗处绕过回到,先到达者可为本队夺得一分。之后,轮换排二进行。最终以得分多的队为优胜。

  注意事项:

  1.将棒端插于球下方两侧和地面之间的地方,不可太高或太低,才能避免球打滑或卡壳。

  2.球的方向可用手调节棒的角度来解决。

  45、鸭子过河在场上,由两个人拉起一条皮筋当河。参加游戏的人站成一路纵队,斜面向拉起的皮筋站好。排头为老鸭子,后面的人都当小鸭子。游戏开始,大家跟随老鸭子用单足跳的方法依次来到中间跳过皮筋。以后皮筋逐渐升高,可由老鸭子用脚钩下压低,让小鸭子们过去,然后再自我过去。如此作8字形线路来回过河。谁在过河中触到皮筋即为失误,轮换扯皮筋者参加游戏。

  规则:

  1.老鸭子跳至中间后,一下未钩着皮筋或失去平衡手触地,为失误,可再另选人担任。

  2.过了河来到另一端作准备时,能够站立休息。

  46、踢射目标在场地上画二条相隔15~20米的平行线,中间每间隔数米用三根接力棒搭成一个三角堡垒。游戏时可分几组,每组为二人,预备时应对自我的堡垒相对站于线外,发给一只少年球。裁判员发令后,即可开始用脚来回踢射,以先射倒堡垒的一组为优胜。

  规则:

  1.不得超过线踢射,否则无效。

  2.不得踢射他组的堡垒。

  47、雷厉风行

  场地布置如图所示,起点线前8米处立四个木柱,线后15米处的三个圈内各放一枚手榴弹。将游戏参加者等分成四队,站于起点线后的二侧外。预备时,各队排头来到起点线上。发令后,朝前跑出,绕过木柱回到。再跑到圆圈处抢到一枚手榴弹,来到起点线上投击木柱。击倒者可为本队夺得二分,未击倒者可得一分,未抢得手榴弹的人没有分。依次朝下进行,方法同前,最终以得分多的队为优胜

  48、听指挥

  在地上画个圈,指挥员站于圆心,甲乙两名战士站于圈外,分别和他应对面和应对背站着。另设一名裁判员。游戏开始,指挥员随便移动一个方向,甲、乙必须赶快随之移动,以先对直的可得一分。在规定的次数内,得分多者为胜。

  规则:如果指挥员转二圈或转后坐下,甲、乙也必须照办,动作迟缓者为失误。

  49、丢沙包

  参加游戏人数以10至15人为宜,并围成一个圆圈,蹲下或坐在地上。选一个人做丢沙包者。准备沙包一只。游戏开始,丢者顺着圆圈奔跑,把沙包悄悄地丢到任何一个人的背后。被丢者发现后,立即拿起沙包去追赶,并用沙包投击丢者,如果击中,丢者算失误一次,仍做丢沙包者;如果未被击中或跑到被丢者的位置,则由追者做丢包人。游戏继续进行。谁失误三次,应表演一个节目。

  规则:

  1.丢者必须在跑满两圈之前将沙包丢给别人。

  2.不能丢在两人背后之间。

  3.追者只能投击一次丢者。

  50、谁先相遇

  将参加游戏的人等分成两队。各队再等分成甲、乙两组。相对站于两条起点线之后(如图)。预备时各队甲、乙组的排头由对方队的队员用布条蒙住眼睛。发令后赶快出发,可用声音来和本队的人联络。哪队的人先相遇握手即可得一分。依次进行下去,最终以得分多的队为优胜。

  规则:游戏者不得用手去碰挪蒙布偷看。

  中班体育游戏(三):

  1.小脸盆

  价值:发展走、跑的技能,增强上肢力量,提高动作的协调性。

  准备:塑料小脸盆人手一个,装有水的饮料瓶人手2个,一段欢快与抒情交替变化的音乐。

  玩法

  幼儿双手将脸盆端在胸前,分散站立在地上。音乐声响起,幼儿随教师口令做动作:随音乐节奏快走或慢走——顺时针跑——逆时针跑。

  幼儿6-8人一组,端脸盆排队列于起点处。音乐声响起,教师发出口令:“运饮料瓶开始!”各组幼儿按先后顺序从起点小跑到终点,然后拿一个饮料瓶放入脸盆,小跑回起点。当每组每名幼儿运回两个饮料瓶后,游戏结束。

  2.小兔运水

  价值:发展跨越障碍物、走平衡桥的动作技能,提高身体的平衡本事;增强身体动作的灵敏性、协调性。

  准备:小兔头饰人手1个,装有一半水的小桶,平衡板2个,大积木若干,在地上用粉笔画上圆形、方形、三角形、菱形、直线条、曲线等各种形状和线条。

  玩法

  幼儿戴小兔头饰,拎水桶各自在场地中选一个图形或线条,站在旁边等待。游戏开始,幼儿立即提着水桶,脚踩着地面上的形状边线或线条一步步地来回走。

  将平衡板和积木如图摆放。游戏开始,幼儿一个接一个地手拎水桶登上独木桥,跨过积木障碍后再走下独木桥,回到起点,等待下次游戏开始。

  3.玩面巾纸

  价值:发展走、跑的技能,增强下肢力量;提高身体动作的协调性与平衡力,体验团体游戏和锻炼的乐趣。

  准备:面巾纸人手1-2张。

  玩法:

  幼儿四散站在场地上。随教师口令做动作:把面巾纸顶在头上慢慢走!——把面巾纸顶在头上快走——慢跑——快跑——转圈等,将面巾纸抛起,用嘴吹、手挥等方法使面巾纸不落地。

  4.运输队

  价值:发展跑和平衡本事,增强下肢的力量,提高运动中身体的协调性。

  准备:小椅子10把,呼啦圈(多于幼儿人数),画有衣物、药品、文具、粮食等的头饰若干。

  玩法

  起点线前方按必须距离依次摆放约10把小椅子和若干呼啦圈。音乐响起,幼儿跟着教师一齐绕着小椅子S形小跑,跑到呼啦圈处,改为一齐跳呼啦圈。

  起点线和终点线之间按必须距离摆放两列小椅子,终点位置放好需要运输的物品头饰及呼啦圈。音乐开始,幼儿分成两组,用手推圈绕着椅子成S形滚到终点,到达终点后将需要运输的物品头饰戴在头上,并用双脚跳呼啦圈回到起点。

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  5.开火车

  价值:丰富运动体验,发展的平衡本事及身体动作的灵敏性和协调性;熟悉活动材料的使用方法,经过添加辅助材料,激发活动参与性。

  准备:拱形门,塑料圈,小椅子,大积木,塑料板等。

  玩法

  教师发出口令:“火车开了!”幼儿一个跟着一个边走边念儿歌:“火车火车呜呜响,咔嚓咔嚓上山岗。钻山洞,过大桥,运货运客忙又忙。”教师发出口令:“钻山洞了。”这时,前面的两名幼儿举起双手搭成一号山洞,其余幼儿依次钻过,搭山洞的幼儿跟着排到队尾。队伍继续前进,依次用同样的方法过二号山洞和三号山洞。最终教师说:“到站了。”幼儿发出“哧——”的汽笛声停下,游戏重新开始。

  6.玩报纸

  价值:发展跑、跳、钻等技能,增强下肢力量,发展上下肢动作的灵活性、协调性。

  准备:废旧报纸或挂历纸人手1张。

  玩法

  双脚跳。幼儿四散站在场地上,各自将报纸平铺在自我面前。教师发出口令:“双脚在报纸上跳上跳下!”幼儿用双脚并拢跳的方法来回地跳上报纸、跳下报纸。

  单脚跨跳。幼儿四散站在场地上,各自将报纸打开到最大面积,平铺在自我前方的地面上。教师发出口令:“跨跳报纸!”幼儿后退两步,用助跑跨跳的方式反复跨越报纸。

  围着报纸跑。幼儿四散站在场地上,将报纸平铺在自我面前。幼儿随教师口令做动作:顺时针围着报纸跑——逆时针围着报纸跑。

  7.走楼梯

  价值:增强走的本事,提高上下楼梯的本事,增强下肢力量,提高平衡本事,增强骨骼。

  准备:检查楼梯、地面是否整洁、无障碍物。

  玩法

  看谁先上楼。幼儿两人一组,在一楼楼梯口准备,两人用“包剪锤”的方法,争取先上楼梯的机会。赢者上两级,输者在原地不动,直到一名幼儿先走完一层(8-9级)楼梯为止。

  搭桥。幼儿分为两队站在楼梯口。教师发出口令:“开始搭桥!”两队排头立即在第一个台阶处搭成“桥洞”,之后两队第二名幼儿钻过“桥洞”,在第二个额台阶处搭桥,以此类推,直到所有幼儿爬完楼梯。

  爬楼梯捡物品

  幼儿两人一组,按顺序排队等待。在楼层的最高一级放些小积木。教师发出口令:“爬楼梯捡积木开始!”第一组立即开始爬楼梯,捡起一块积木后,下楼梯,换下一组继续。

  8.跳蹦床

  价值:发展双脚跳跃的动作,增强下肢力量,提高上下肢动作的协调性,培养对体育游戏的兴趣。

  准备:塑料薄膜(两个幼儿1块,如报纸大小)。

  玩法

  将塑料薄膜平铺在地面上,幼儿两两一组,分别站在塑料薄膜的两端等待。教师发出口令:“双脚并拢在蹦床上跳下”两名幼儿按先后顺序,当A幼儿跳上塑料薄膜再跳下后,B幼儿立刻跳上塑料薄膜再跳下,交叉进行,如此反复。

  9.袋鼠跳跳

  价值:发展双脚跳的本事,增强上下肢和腰腹部的力量,提高上下肢动作的协调性和平衡性。

  准备:大塑料积木若干,口哨,简便节奏的音乐带,录音机。

  玩法

  幼儿扮演小袋鼠在场边站成一个大圈,场地上分散着许多积木(比实际参加人数少1-2块)。音乐响起,教师带着幼儿围着积木在场地边双脚转圈跳。教师吹一声口哨就带领幼儿转圈跳一次,连续10-15次后,教师突然发令:“抢占积木!”然后吹哨,幼儿立即跑入场地内寻找空闲的积木并站在上头,最终看谁没有抢占到积木。

  幼儿扮演小袋鼠,站在自我的积木上,随教师口令做动作:向前跳下,然后吹口哨——站回自我的积木上——向后跳下——站回自我的积木上——向左跳下等,幼儿需在教师吹完口哨后再行动。

  10.小马帮

  价值:发展走、跑的动作,增强下肢力量,增强身体协调性和灵活性,培养快速反应的本事。

  准备:“平地”“小山路”“休息”三个指示牌。

  玩法

  在场地两端各画一条起点线和一条终点线,相距15米。幼儿扮成马,成一列横队站在起点线后面。教师扮演领队,手拿“平地”、“小山路”、“休息”三个指示牌,应对幼儿。游戏开始,教师举起“平地”指示牌,幼儿向前快走;举起“小山路”指示牌,向前慢走;举起“休息”指示牌,便停步。教师不断变换指示牌,看谁先到达终点。

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