特别热的时候 能不能喝冷饮呢
如果是“特别热”的时候，当然可以喝一点降低体温，防止中暑。
但在多数时候还是少喝冷饮，因为人体是需要和外界相应的，这样才能让身体与自然界和谐。
所谓--春夏养阳，秋冬养阴。
是中华传统养生医学的教导。
你可以去看看相关的书籍。
为什么女生生理期间不能喝冷饮?
盛夏季节，人们都喜欢吃冷饮以“防暑降温”。
在妇科急诊室中，经常见到一些痛经姑娘因腹痛而来挂急诊。
经询问，是吃了过多的冷饮之故。
难怪一些做母亲的，总嘱咐女儿：在经期不要吃冷饮，不贪凉，不要洗冷水澡，不要吃辣椒，不要吃……。
为什么经期要忌口呢
月经虽然是个生理过程，但经量多少，有无血块，血色深浅，却与机体阴阳寒热有关。
经血多，属虚；血块多，属淤；经色深为内热重，色浅为血虚。
食品的性味对经血影响很大。
月经期间，若多吃味酸之物会使经量减少，引起经行不畅、痛经，所以要少吃李子、柠檬、梅子、醋等酸物，以利经血畅通。
而寒凉之物，会引起经血淤结，导致痛经、经血量减少、等症，最常见的是服了寒冷之物，如冷饮、生拌冷菜等，使经血凝结，经血畅行不通，经血不通则产生腹痛。
经期不能吃寒凉之品，那么能否吃辣椒、咖喱、狗肉、羊肉、酒等辛温、香燥之物呢
同样不行。
因为热性食品也会影响经血情况。
血热则狂行，引起经血量过多，血色鲜红，久而久之会引起贫血。
所以，经期需作必要的“忌口”，千万不能我行我“食”。
参考别的
对能不能喝冷饮进行辩论
可以喝，但是不能经常喝的呢，经常喝冷饮对身体有害。
冷饮包括：饮冷酒和清凉饮料。
如果长期饮用冷饮，会刺激胃黏膜，引起胃部的血管收缩，使胃液的分泌减少，影响胃的消化吸收功能。
特别是对有胃炎，胃溃疡的病人，在过多地饮用饮料后，会加重病情。
在饮用冷饮后，会刺激胃肠道，使胃肠道的蠕动加快，影响人体对营养物质的吸收，严重者还会出现腹痛，腹泻的现象。
老年人消化功能减弱，对冷饮的耐受性降低，在大量吃冷饮后，会引起消化功能紊乱。
经常进食冰淇淋等冷冻食品，由于冰淇淋中的某些成分会和人体的钙结合，导致人体出现缺钙的现象。
经常进食冷饮，还会促发人体出现水肿，因为经常进食冷饮，会影响脾的运化功能，脾失运化后，会导致人体出现水肿的现象。
在日常生活中，少量饮用冷饮，有清热解暑的作用，但是最好不要在饭前、饭后食用，因为如果在饭前、饭后饮用冷饮，会影响健康。
如果在饭前饮用，会稀释胃液，刺激胃黏膜，影响胃的消化功能。
如果在饭后饮用，饭后，由于血液大部分集中在胃部，在进食冷饮后，会使胃部扩张的血管收缩，影响胃的血流，影响消化功能。
为什么夏天不宜多吃冷饮
于高温的影响，人体会产生一系列生理反应，导致精神不振、食欲减退。
这时，若能在膳食上合理安排，适当吃些冷饮，不仅能消暑解渴，还可帮助消化，使人体的营养保持平衡，有益于健康。
然而，有的人在吃冷饮时往往不注意卫生，暴饮暴食，以致诱发了许多疾病，如食物中毒、痢疾、病毒性肝炎等。
因此，在吃冷饮时一定要注意： 忌食用过多冷饮 吃得过多，会冲淡胃液，影响消化，并刺激肠道，使蠕动亢进，缩短食物在小肠内停留的时间，影响人体对食物中营养成分的吸收。
特别是患有急慢性肠胃道疾病者，更应少吃或不吃。
忌在剧烈运动后吃大量冷饮 人在剧烈运动后，会导致体温升高、咽部充血。
此时，胃肠和咽部如突然受到大量冷饮的刺激，就会出现腹痛、腹泻或咽部疼痛、发音嘶哑、咳嗽以及其它病症。
忌吃不卫生的冷饮 由于大肠杆菌、伤寒杆菌和化脓性葡萄球菌均能在摄氏零下170度的低温下生存。
因此，吃了不洁的冷饮，就会危害身体健康，故没有品牌的汽水或冰棍不可食用。
忌吃不新鲜的冷饮 吃冷饮以“色清、味美、品鲜”的为佳，要认真查看冷饮是否卫生、新鲜。
一般的果汁类饮料应没有沉淀，瓶装饮料应该不漏气，开瓶后应有香味。
鲜乳为乳白色，乳汁均匀，无沉淀、凝块、杂质，有乳香味。
罐头类饮料的铁筒表面不得生锈、漏气或漏液，盖子不应鼓胀，如果敲击罐头时呈鼓音，说明已有细菌繁殖，也不能食用。
夏季几种人与冷饮无缘 人人都喜欢吃冷饮，但并不是每个人都适宜吃冷饮的。
婴幼儿因胃肠道发育尚不健全，对冷饮的刺激极为敏感，会引起腹泻、腹痛、咽痛、咳嗽等症，还会诱发扁桃体炎、咽炎。
6个月以内的婴儿，更应禁食冷饮。
月经期的女性过食冷饮，会引起盆腔脏器小血管收缩与痉挛，从而产生痛经乃至虚脱等现象，故宜少食。
孕产期妇女大量冷饮进入腹内，会使子宫收缩加剧，对胎儿不利，甚至可引起流产。
老年人因消化道功能减退，对冷饮的耐受性有所降低，若食入大量冷饮，会引起消化功能紊乱，诱发胃肠疾病，故应少食或禁食。
患有急性肠胃炎慢性肠炎、十二脂肠溃疡等胃肠道疾病者，由于胃肠道粘膜受损，对寒冷的耐受性较低，故不宜过多进食冷饮。
心血管病患者大量冷饮经过食道和胃时，可引起邻近的冠状动脉收缩，能诱发心绞痛、高血压和心律紊乱。
因此，患有高血压、冠心病等疾病的病人，病情较重时应少食冷饮。
刚刚进行完剧烈运动的人由于大量出汗，水分消耗多，口渴甚急，往往暴食冷饮，这样会使胃肠道温度骤降，导致汗腺闭合，出汗中止，扰乱散热功能，容易诱发多种疾病。
龋齿患者遇冷会引起牙痛，并可导致牙齿抗病力下降，易诱发其他牙病，故龋齿患者不宜多食冷饮。
三伏天是完全不能吃冰激凌吗 不能吃冷饮之说
尽量少喝冷饮。
冷饮本身是高糖高脂的甜食，不宜多吃。
而且冷饮比较冰冷，有刺激宫缩、减少胃液分泌、降低上呼吸道抵抗力的害处，应该尽量少吃。
一般的孕妇可以适当食用一些冷食、冷饮，但要注意适可而止。
如果有妊娠糖尿病的患者，建议孕期不要吃任何含糖食品包括甜牛奶、冰淇淋。
孕妇慎吃凉的食物。
孕妇慎吃凉的原因：在怀孕早期，多数人都会胃火上升，即便不是在特别热的时候，也会想吃一些凉的食物，来缓解燥热。
但一定要注意不能暴饮暴食，要适当地少吃，千万别把胃吃坏。
过多食用凉的食物，会伤及脾胃、影响吸收和消化功能。
尤其在怀孕晚期，孕妇的胃黏膜充血，如果过量吃凉的食物，胃黏膜受到刺激后很容易引发急性胃炎、腹泻等，有的还会呕吐，在这种刺激下很可能引起宫缩、导致早产。
同时，胎儿对凉的刺激是十分敏感的，凉的东西吃多了，胎儿会躁动不安，孕妇也会不舒服。
孕妇吃凉的正确方法：在怀孕的早期胎儿相对不稳定的时候，最好不要吃凉的。
到了怀孕的中后期胎儿稳定了，可以适当的吃一些凉的。
但孕妇也不可过度吃凉的食物，特别在夏天的时候，要注意不要过多地喝冷饮或者吃冰淇淋。
]哪些人不能吃冷饮
1、患有急炎、支气管炎，在受到冷刺激后，会使炎症；2、患急、慢性肠胃炎的人冷饮后会加重腹痛和腹泻；3、患慢性胃炎的人吃冷饮后会使胃液分泌减少，影响食欲和消化；4、患有肝、胆疾病、高血压、冠心病的人更不宜吃冷饮，因为冷饮会促使反射性的血压升高、冠状动脉痉挛。
5、糖尿病患者也不宜吃冷饮，因为冰水、雪糕中含糖量多；6、小儿不宜饮冰水，因为容易影响胃肠消化腺的分泌和蠕动，造成腹泻、腹痛及不想吃饭。
7、月经来潮的人也不适合吃冷饮，因为血管强烈收缩会引起经血不通而导致剧烈的腹痛。
8、其实，有牙患者也是不适合吃的，会加重病情或者诱发其他牙疾。
虽然没有禁止，但是，还是建议不要贪食。
为什么说夏天不能多吃冷饮呢
冷饮中主要成分是水，此外，如冰激凌、雪糕等含分及牛奶。
这些营养成分较低，不能主食来提供营养。
如大量冷饮进入消化道，过冷可严重影响消化液的分泌及胃肠功能。
正常消化液中含有胃酸及消化酶类，有助于杀死进入消化道的细菌及促进食物消化吸收。
如一旦消化液减少，食物的消化吸收就会受到影响，并易造成肠道感染，出现食欲下降，腹痛腹泻及发热等症状。
适时不宜在饭前或饭后吃冷饮。
饭前吃冷饮会影响食欲，导致营养缺乏。
冷饮中含有牛奶等营养成分，但是，其含量远远比不上正常饮食。
饭后立即吃冷饮，使胃酸分泌减少，消化系统免疫功能下降，导致细菌繁殖，引起肠炎等肠道疾病。
适量大量冷饮进入体内，可引起胃粘膜血管收缩，减少胃液分泌，导致食欲下降和影响人体对食物的消化。
冷饮的摄入量，一次以150ml左右为宜。
速度夏日炎炎，一口气灌下一听冰冻可乐，咬掉几根棒冰是消暑的好享受。
可是，对身体的危害，却无法用这一次的清爽弥补。
喝冷饮也要同喝热汤一样，细细品味，慢慢饮下。
宜忌不同的人群，对于冷饮有不同的要求，特别是那些有疾病的人，应该少吃，甚至忌冷饮。
婴儿忌食冷饮，幼儿少吃冷饮；年老体弱、患心血管疾病的人不宜多吃冷饮。
慎吃路边小摊上的冷饮。
在选购时认真查看生产日期和保质期，尽量选择出厂日期较近的产品。
为什么不能多吃冷饮啊
什么东西有个量的，下面我就告诉比较详细点的吧： 冷饮中主要成分，此外冰激凌、雪糕等含有一些糖分及牛奶。
这些营养成分较低，不能作为主食来提供营养。
如大量冷饮进入消化道，过冷可严重影响消化液的分泌及胃肠功能。
正常消化液中含有胃酸及消化酶类，有助于杀死进入消化道的细菌及促进食物消化吸收。
如一旦消化液减少，食物的消化吸收就会受到影响，并易造成肠道感染，出现食欲下降，腹痛腹泻及发热等症状。
适时 不宜在饭前或饭后吃冷饮。
饭前吃冷饮会影响食欲，导致营养缺乏。
冷饮中含有牛奶等营养成分，但是，其含量远远比不上正常饮食。
饭后立即吃冷饮，使胃酸分泌减少，消化系统免疫功能下降，导致细菌繁殖，引起肠炎等肠道疾病。
适量 大量冷饮进入体内，可引起胃粘膜血管收缩，减少胃液分泌，导致食欲下降和影响人体对食物的消化。
冷饮的摄入量，一次以150ml左右为宜。
速度 夏日炎炎，一口气灌下一听冰冻可乐，咬掉几根棒冰是消暑的好享受。
可是，对身体的危害，却无法用这一次的清爽弥补。
喝冷饮也要同喝热汤一样，细细品味，慢慢饮下。
宜忌 不同的人群，对于冷饮有不同的要求，特别是那些有疾病的人，应该少吃，甚至忌冷饮。
婴儿忌食冷饮，幼儿少吃冷饮；年老体弱、患心血管疾病的人不宜多吃冷饮。
慎吃路边小摊上的冷饮。
在选购时认真查看生产日期和保质期，尽量选择出厂日期较近的产品。
碳酸饮料口味丰富 从我国软饮料的分类标准上来说，碳酸饮料的口味还真不少：果汁型、果味型、可乐型、低热量型和其他型的碳酸饮料。
张嘉芷教授介绍说，果汁型的碳酸饮料里加入了原汁原味的果汁，比如橘汁汽水、橙汁汽水，把新鲜水果榨成汁加到汽水里，增加了很多维生素等营养成分。
但和它相比，果味型的碳酸饮料就是用香精配出来的了，像橘子汽水、柠檬汽水等，虽然色泽鲜艳，但只是模仿了水果的味道，并不是新鲜水果，所以营养价值上要逊色很多。