话剧演员如何练习台词
气息，气沉丹田，气息吸入后，冲破横膈膜，吸入腹腔，是两肋张开狗喘气，使小腹弹跳喊长音“盖”短音嘿哈吐字归音练习绕口令练习建议你去买伍振国老师出版的《影视表演语言技巧》影视与戏剧的训练方法共通
求话剧经典台词（一个人的独白的）1分钟左右
哈特》伶甲 殿下要听的一段
哈姆莱特 我曾见你向我背诵过一段台词，可是它从来没有上演过；即使上演，也不会有一次以上，因为我记得这本戏并不受大众的欢迎。
它是不合一般人口味的鱼子酱；可是照我的意思看来，还有其他在这方面比我更有权威的人也抱着同样的见 解，它是一本绝妙的戏剧，场面支配得很是适当，文字质朴而富 于技巧。
我记得有人这样说过：那出戏里没有滥加提味的作料，字里行间毫无矫揉造作的痕迹；他把它称为一种老老实实的写法，兼有刚健与柔和之美，壮丽而不流于纤巧。
其中有一段话是我最喜爱的，那就是埃涅阿斯对狄多讲述的故事，尤其是讲到普里阿摩斯被杀的那一节。
要是你们还没有把它忘记，请从这一行念起；让我想想，让我想想：——野蛮的皮洛斯像猛虎一样——不，不是这样；但是的确是从皮洛斯开始的；——野蛮的皮洛斯蹲伏在木马之中，黝黑的手臂和他的决心一样，像黑夜一般阴森而恐怖；在这黑暗狰狞的肌肤之上，现在更染上令人惊怖的纹章，从头到脚，他全身一片殷红，溅满了父母子女们无辜的血；那些燃烧着熊熊烈火的街道，发出残忍而惨恶的凶光，照亮敌人去肆行他们的杀戮，也焙干了到处横流的血泊；冒着火焰的熏炙，像恶魔一般，全身胶黏着凝结的血块，圆睁着两颗血红的眼睛，来往寻找普里阿摩斯老王的踪迹。
你接下去吧。
波洛涅斯 上帝在上，殿下，您念得好极了，真是抑扬顿挫，曲尽其妙。
伶甲那老王正在苦战，但是砍不着和他对敌的希腊人；一点不听他手臂的指挥，他的古老的剑锵然落地；皮洛斯瞧他孤弱可欺，疯狂似的向他猛力攻击，凶恶的利刃虽然没有击中，一阵风却把那衰弱的老王搧倒。
这一下打击有如天崩地裂，惊动了没有感觉的伊利恩，冒着火焰的城楼霎时坍下，那轰然的巨响像一个霹雳，震聋了皮洛斯的耳朵；瞧
他的剑还没砍下普里阿摩斯白发的头颅，却已在空中停住；像一个涂朱抹彩的暴君，对自己的行为漠不关心，他兀立不动。
在一场暴风雨未来以前，天上往往有片刻的宁寂，一块块乌云静悬在空中，狂风悄悄地收起它的声息，死样的沉默笼罩整个大地；可是就在这片刻之内，可怕的雷鸣震裂了天空。
经过暂时的休止，杀人的暴念重新激起了皮洛斯的精神；库克罗普斯为战神铸造甲胄，那巨力的锤击，还不及皮洛斯流血的剑向普里阿摩斯身上劈下那样凶狠无情。
去，去，你娼妇一样的命运
天上的诸神啊
剥去她的权力，不要让她僭窃神明的宝座；拆毁她的车轮，把它滚下神山，直到地狱的深渊。
哈姆莱特 ：好，上帝和你们同在
现在我只剩一个人了。
啊，我是一个多么不中用的蠢才
这一个伶人不过在一本虚构的故事、一场激昂的幻梦之中，却能够使他的灵魂融化在他的意象里，在它的影响之下，他的整个的脸色变成惨白，他的眼中洋溢着热泪，他的神情流露着仓皇，他的声音是这么呜咽凄凉，他的全部动作都表现得和他的意象一致，这不是极其不可思议的吗
而且一点也不为了什么
为了赫卡柏
赫卡柏对他有什么相干，他对赫卡柏又有什么相干，他却要为她流泪
要是他也有了像我所有的那样使人痛心的理由，他将要怎样呢
他一定会让眼泪淹没了舞台，用可怖的字句震裂了听众的耳朵，使有罪的人发狂，使无罪的人惊骇，使愚昧无知的人惊惶失措，使所有的耳目迷乱了它们的功能。
可是我，一个糊涂颟顸的家伙，垂头丧气，一天到晚像在做梦似的，忘记了杀父的大仇；虽然一个国王给人家用万恶的手段掠夺了他的权位，杀害了他的最宝贵的生命，我却始终哼不出一句话来。
我是一个懦夫吗
谁骂我恶人
谁敲破我的脑壳
谁拔去我的胡子，把它吹在我的脸上
谁扭我的鼻子
谁当面指斥我胡说
谁对我做这种事
嘿
我应该忍受这样的侮辱，因为我是一个没有心肝、逆来顺受的怯汉，否则我早已用这奴才的尸肉，喂肥了满天盘旋的乌鸢了。
嗜血的、荒淫的恶贼
狠心的、奸诈的、淫邪的、悖逆的恶贼
啊
复仇
——嗨，我真是个蠢才
我的亲爱的父亲被人谋杀了，鬼神都在鞭策我复仇，我这做儿子的却像一个下流女人似的，只会用空言发发牢骚，学起泼妇骂街的样子来，在我已经是了不得的了
呸
呸
活动起来吧，我的脑筋
我听人家说，犯罪的人在看戏的时候，因为台上表演的巧妙，有时会激动天良，当场供认他们的罪恶；因为暗杀的事情无论干得怎样秘密，总会借着神奇的喉舌泄露出来。
我要叫这班伶人在我的叔父面前表演一本跟我的父亲的惨死情节相仿的戏剧，我就在一旁窥察他的神色；我要探视到他的灵魂的深处，要是他稍露惊骇不安之态，我就知道我应该怎么办。
我所看见的幽灵也许是魔鬼的化身，借着一个美好的形状出现，魔鬼是有这一种本领的；对于柔弱忧郁的灵魂，他最容易发挥他的力量；也许他看准了我的柔弱和忧郁，才来向我作祟，要把我引诱到沉沦的路上。
我要先得到一些比这更切实的证据；凭着这一本戏，我可以发掘国王内心的隐秘。
哈姆莱特 不，不要以为我在恭维你；你除了你的善良的精神以外，身无长物，我恭维了你又有什么好处呢
为什么要向穷人恭维
不，让蜜糖一样的嘴唇去吮舐愚妄的荣华，在有利可图的所在屈下他们生财有道的膝盖来吧。
听着。
自从我能够辨别是非、察择贤愚以后，你就是我灵魂里选中的一个人，因为你虽然经历一切的颠沛，却不曾受到一点伤害，命运的虐待和恩宠，你都是受之泰然；能够把感情和理智调整得那么适当，命运不能把他玩弄于指掌之间，那样的人是有福的。
给我一个不为感情所奴役的人，我愿意把他珍藏在我的心坎，我的灵魂的深处，正像我对你一样。
这些话现在也不必多说了。
今晚我们要在国王面前演一出戏，其中有一场的情节跟我告诉过你的我的父亲的死状颇相仿佛；当那幕戏正在串演的时候，我要请你集中你的全副精神，注视我的叔父，要是他在听到了那一段戏词以后，他的隐藏的罪恶还是不露出一丝痕迹来，那么我们所看见的那个鬼魂一定是个恶魔，我的幻想也就像铁匠的砧石那样黑漆一团了。
留心看他；我也要把我的眼睛看定他的脸上；过后我们再把各人观察的结果综合起来，给他下一个判断。
哈姆莱特： 生存还是毁灭，这是一个值得考虑的问题；默然忍受命运的暴虐的毒箭，或是挺身反抗人世的无涯的苦难，通过斗争把它们扫清，这两种行为，哪一种更高贵
死了；睡着了；什么都完了；要是在这一种睡眠之中，我们心头的创痛，以及其他无数血肉之躯所不能避免的打击，都可以从此消失，那正是我们求之不得的结局。
死了；睡着了；睡着了也许还会做梦；嗯，阻碍就在这儿：因为当我们摆脱了这一具朽腐的皮囊以后，在那死的睡眠里，究竟将要做些什么梦，那不能不使我们踌躇顾虑。
人们甘心久困于患难之中，也就是为了这个缘故；谁愿意忍受人世的鞭挞和讥嘲、压迫者的凌辱、傲慢者的冷眼、被轻蔑的爱情的惨痛、法律的迁延、官吏的横暴和费尽辛勤所换来的小人的鄙视，要是他只要用一柄小小的刀子，就可以清算他自己的一生
谁愿意负着这样的重担，在烦劳的生命的压迫下呻吟流汗，倘不是因为惧怕不可知的死后，惧怕那从来不曾有一个旅人回来过的神秘之国，是它迷惑了我们的意志，使我们宁愿忍受目前的磨折，不敢向我们所不知道的痛苦飞去
这样，重重的顾虑使我们全变成了懦夫，决心的赤热的光彩，被审慎的思维盖上了一层灰色，伟大的事业在这一种考虑之下，也会逆流而退，失去了行动的意义。
且慢
美丽的奥菲利娅
——女神，在你的祈祷之中，不要忘记替我忏悔我的罪孽。
国王 谢谢你，贤卿。
（波洛涅斯下）啊
我的罪恶的戾气已经上达于天；我的灵魂上负着一个元始以来最初的咒诅，杀害兄弟的暴行
我不能祈祷，虽然我的愿望像决心一样强烈；我的更坚强的罪恶击败了我的坚强的意愿。
像一个人同时要做两件事情，我因为不知道应该先从什么地方下手而徘徊歧途，结果反弄得一事无成。
要是这一只可咒诅的手上染满了一层比它本身还厚的兄弟的血，难道天上所有的甘霖，都不能把它洗涤得像雪一样洁白吗
慈悲的使命，不就是宽宥罪恶吗
祈祷的目的，不是一方面预防我们的堕落，一方面救拔我们于已堕落之后吗
那么我要仰望上天；我的过失已经犯下了。
可是唉
哪一种祈祷才是我所适用的呢
“求上帝赦免我的杀人重罪”吗
那不能，因为我现在还占有着那些引起我的犯罪动机的目的物，我的王冠、我的野心和我的王后。
非分攫取的利益还在手里，就可以幸邀宽恕吗
在这贪污的人世，罪恶的镀金的手也许可以把公道推开不顾，暴徒的赃物往往成为枉法的贿赂；可是天上却不是这样的，在那边一切都无可遁避，任何行动都要显现它的真相，我们必须当面为我们自己的罪恶作证。
那么怎么办呢
还有什么法子好想呢
试一试忏悔的力量吧。
什么事情是忏悔所不能做到的
可是对于一个不能忏悔的人，它又有什么用呢
啊，不幸的处境
啊，像死亡一样黑暗的心胸
啊，越是挣扎，越是不能脱身的胶住了的灵魂
救救我，天使们
试一试吧：屈下来，顽强的膝盖；钢丝一样的心弦，变得像新生之婴的筋肉一样柔嫩吧
但愿一切转祸为福
（退后跪祷。
）哈姆莱特 瞧这一幅图画，再瞧这一幅；这是两个兄弟的肖像。
你看这一个的相貌多么高雅优美：太阳神的鬈发，天神的前额，像战神一样威风凛凛的眼睛，他降落在高吻穹苍的山巅的神使一样矫健的姿态；这一个完善卓越的仪表，真像每一个天神都曾在那上面打下印记，向世间证明这是一个男子的典型。
这是你从前的丈夫。
现在你再看这一个：这是你现在的丈夫，像一株霉烂的禾穗，损害了他的健硕的兄弟。
你有眼睛吗
你甘心离开这一座大好的高山，靠着这荒野生活吗
嘿
你有眼睛吗
你不能说那是爱情，因为在你的年纪，热情已经冷淡下来，变驯服了，肯听从理智的判断；什么理智愿意从这么高的地方，降落到这么低的所在呢
知觉你当然是有的，否则你就不会有行动；可是你那知觉也一定已经麻木了；因为就是疯人也不会犯那样的错误，无论怎样丧心病狂，总不会连这样悬殊的差异都分辨不出来。
那么是什么魔鬼蒙住了你的眼睛，把你这样欺骗呢
有眼睛而没有触觉、有触觉而没有视觉、有耳朵而没有眼或手、只有嗅觉而别的什么都没有，甚至只剩下一种官觉还出了毛病，也不会糊涂到你这步田地。
羞啊
你不觉得惭愧吗
要是地狱中的孽火可以在一个中年妇人的骨髓里煽起了蠢动，那么在青春的烈焰中，让贞操像蜡一样融化了吧。
当无法阻遏的情欲大举进攻的时候，用不着喊什么羞耻了，因为霜雪都会自动燃烧，理智都会做情欲的奴隶呢。
哈姆莱特 心神恍惚
我的脉搏跟您的一样，在按着正常的节奏跳动哩。
我所说的并不是疯话；要是您不信，不妨试试，我可以把话一字不漏地复述一遍，一个疯人是不会记忆得那样清楚的。
母亲，为了上帝的慈悲，不要自己安慰自己，以为我这一番说话，只是出于疯狂，不是真的对您的过失而发；那样的思想不过是骗人的油膏，只能使您溃烂的良心上结起一层薄膜，那内部的毒疮却在底下愈长愈大。
向上天承认您的罪恶吧，忏悔过去，警戒未来；不要把肥料浇在莠草上，使它们格外蔓延起来。
原谅我这一番正义的劝告；因为在这种万恶的时世，正义必须向罪恶乞恕，它必须俯首屈膝，要求人家接纳他的善意的箴规。
《剪刀手爱德华》爱德华：如果晚上月亮升起的时候，月光照到我的门口，我希望月光女神能满足我一个愿望，我想要一双人类的手。
我想用我的双手把我的爱人紧紧地拥在怀中，哪怕只有一次。
如果我从来没有品尝过温暖的感觉，也许我不会这样寒冷；如果我从没有感受过爱情的甜美，我也许就不会这样地痛苦。
如果我没有遇到善良的佩格，如果我从来没不曾离开过我的房间，我就不会知道我原来是这样的孤独。
《堕落天使》当你年轻时，以为什么都有答案，可是老了的时候，你可能又觉得其实人生并没有所谓的答案。
每天你都有机会和很多人擦身而过，有些人可能会变成你的朋友 或者是知己所以我从来没有放弃任何跟人磨擦的机会。
有时候搞得自己头破血流，管他呢
开心就行了。
《12夜》“跟你分开之后，有段时间我非常恨你，恨你入骨；我甚至觉得，我对你那么好，你没理由不要我；我那么喜欢你，你没理由这样对我。
但想不到，原来根本都不关任何人的事。
一切，都因为我自己不够成熟。
之后，我就去了英国，一下了飞机我就想哭，因为我记得你以前说过，你一定会带你的女朋友去见大学的教授，然后你问我们什么时候去。
现在我到了，但是只剩下我一个人。
我在火车站下车，去了你以前的大学，我突然觉得你很遥远，我很怕。
你怎么变得那么陌生。
如果连这种感觉都没有，那我就真的一无所有。
到了第三天，我又去你的大学，坐在饭堂里，我想象，你曾在这里出现过。
然后就哭了，是不是我不够好
我觉得，一切都应该过去了，突然间，我所有的感觉都跑回来了，就好像我四年前大学毕业，搬出来住一样，所有东西都是刚刚开始。
突然我的心不再痛了，我也不再不开心，心好像也跑回来了，我觉得我可以重新开始，我曾经想过找你，给你写过很多信，但都没有寄，因为我跟自己说如果我找你，是为了想让你回心转意的话，我不允许自己这么做。
因为我不能让人家再这样伤害我。
我跟别人说，我找你是为了告诉你，我不再紧张你；她说，如果不紧张，根本就不用找。
我知道，所以我不再骗自己了，所以我想说的是，我真的很喜欢很喜欢你，然后很伤心很伤心。
然后，希望有一天，我的伤好了，可以重新来过。
我一直在等这一天，希望快点来，而这一天终于来了。
”《钢铁是怎样炼成的》人最宝贵的东西是生命。
生命对于我们只有一次。
一个人的生命应当这样度过：当他回首往事的时候，也不因虚度年华而悔恨，也不因碌碌无为而羞愧——这样，在临死的时候，它能够说：“我整个的生命和全部精力，都已献给世界上最壮丽的事业——为人类的解放而斗争。
”《世界上最疼我的人去了》有一段时间，那种忧伤的感觉真是让我无所适丛，我知道，这段记忆已经在我的心上留下永久的痕迹。
或许，文字的记录会把这段时光刻下来，而我，将会用一种愉快的心情迎接生活的每一天，不管它是晴朗的还是阴郁的……多少次于睡梦中惊醒，多少次在黑暗中无眠，一次次的在心中询问自己，公公真的就这么离开我了么
无数遍的询问之后，伤疼的心含泪告诉我，是的，是的，世界上最疼你的人去了……《安娜卡列尼娜》我要这钟声，这教堂，这诺言有什么用呢
这不过是为了掩盖我们彼此仇恨的事实罢了．难道人不就是为了互相憎恨才来到这个世界上的吗
所以才折磨自己，也伤害别人．哦不，这怎么可能呢
这些街道我是不会认识的，到处都是房子，房子，房子里到处都是人，数不清的人，个个都是眼睛．对于爱情，我是越来越热烈越来越自私，而他却越来越冷淡，真是无可奈何．生活迫使我们分了手，我使他不幸，他使我不幸．一切都是虚假，一切都是欺骗，一切都是谎言，一切都是罪恶，罪恶，罪恶．．．
话剧表演的注意事项
1.对待排练一定要认真，用真正上台表演时候的心态对待每一次排练，台上一分钟台下十年功，只有千锤百炼过的表演才能游刃有余并且心态平和。
同时也考验着你的团队的合作精神，团队精神。
很多非专业演员在排练的时候不能认真对待，结果就是真正上台时紧张得不行就演砸了。
2.不能笑场，千万要杜绝在排练时不要养成笑场的习惯。
要知道排练是演出必须经历的过程，笑场的行为是一种对戏剧的不尊重对其他演员的不尊重，对自己演的戏不负责任的态度。
3.万一在正式演出时念错了台词，千万不能一下子紧张地停下来，错了就错了，继续演就行，你不停顿，没有人会知道你错了的
排练的时候，知道对方念错了可以指出来，可正式演出是不行的，大家要默契，对手不要有“知道你错了”的反应，必须若无其事地继续演。
4.道具的使用。
必须要在公演之前反复地进行检查，千万不能因为道具的疏漏而把戏给演砸了。
5.切忌抢戏。
不能有任何一个人为了表现自己而抢风头突出自己。
话剧是团队作品，不是独角戏，每个人都有自己特定的责任，各自有各自的表演空间，即使作为绿叶，它也有它的价值和意义，不能轻视小角色，也不需要羡慕大角色，只要演好自己的那部分戏你就是成功的了。
演戏就像做人，要本分要厚道。
简单来说，表演要自然，又不能太生活。
6.台词首先需要熟练，不必完全按照剧本，差一两个字但意思准确是允许的，但是在台词熟练的基础上，一定要真正投入进去，不是背词，而真实地在舞台上和对手交流，语言要有起伏顿挫，像真的说话一样。
表示悄声说，也不能像生活中那样太小声，而是在音调上调整，声音低，给人悄声的感觉，但是还是要让观众听清楚。
7.调度上，不要总是集中在舞台一角，除非是要表示不同的空间分割。
演员必须清楚大概在哪句台词的时候开始移动，然后需要移动到大概什么位置上。
两个人就算对话，也不应该完全侧面对观众，而是应该分别四十五度对观众，毕竟表演是给观众看的。
演员不应该有背台说台词的情况，尽可能使用半侧位，或者都面向观众的形式。
8.演员的眼睛不要看前排观众，应该尽量向远处看，而且在说话时，眼睛中药有心理视像，仿佛看到自己所表述的东西，不可以眼珠乱转，否则观众一看就知道是在背词。
不太详细，你有什么问题可以问。
9. 先于演员遵守排练房纪律。
按时到场、剧本随身、及时笔记、认真总结……这些是一个剧组能不能出戏的前提吧，在学校里做戏，导演不把自己的剧组带起来，谁来带
有情绪、有意见排练前都说清楚，对此导演和统筹要默契，能换的提前换，排一半跑掉那不是人干的事。
不思考角色，不练台词，只知道哗众取宠的也趁早滚蛋。
10.先于演员熟悉剧本，提出对角色的定位，对每段台词的要求。
又不是过家家，自演自乐。
演小品还要抠词呢，包袱能不能抖得响，可能就靠在一秒钟、一个字上起了作用，更何况跟观众席隔着演话剧。
都在说专业精神，说白了就是永不厌倦、永不满足的态度。
导演可以说不好词，但绝不能对词没感觉，不然你让演员怎么办
比起人家那笑一下该露几颗牙都要琢磨的相比，广播剧社做戏对导演和演员已经够宽容了。
11.先于演员散发魅力导演不能把所有协调工作交给统筹，毕竟这是做戏，剧组对导演的关注程度客观存在着。
人家那些前台的、后台的，就凭你一句“其实后台工作更接近戏剧的本质”，便心甘情愿地当苦力
不自欺欺人的讲，如今剧社里的孩子对舞台的憧憬是远大于对戏剧的热爱的。
导演除了要知道这台戏哪里是前奏，哪里是对比，哪里是落差，哪里是呼应，哪里是高潮，还必须想办法让其他职员们也能和演员一起high起来，至少让人家也有参与感才是真的。
演员可以偏安一隅暗爽，导演绝不能入戏就不出来了。
12 先于演员想象出演出效果，先于演员发现表演上的问题这个不用解释，做不到这点，要你干吗
13. 先于演员预想到如何维护一部戏的整体性14.理解剧情，把握人物，设身处地，真实自然，声音洪亮，有表现力，动作得体，不要背台15.掌握时间、地点、人物、以及人物的内涵，其中包括语言、表情、动作，是人物做到声情并茂，感情细腻、丰富，要抓住观众的心。
关于话剧的台词搞笑 短
话剧剧本的特点是：时间集中，地点集中，人物集中。
他不同于电影电视剧的地方在于，不能写太多的地点，电影电视剧都可以写许多的场景去表现环境对人物的作用，话剧只有十幕左右的场景来展现环境，故，您的写作就要集中；时间概念在话剧中也要尽量的集中，不能表现几十年，最好就是几天，几年。
人物也不能像电视剧那样几十个人物，也要尽可能的在十个以里为好。
除此而外，话剧剧本更侧重于台词的精妙和准确。
换句话说了，就是话剧的特点就是台词的写作要有利于人物塑造。
使之更具有行动性，更具有人物的特质。
在电影电视剧中不常用的独白是话剧的一大特色。
仅供参考。
话剧演员都是如何训练自己的表演技巧的
在演员训练过程中，我们通常用各种类型的即演、动拟、人物模拟、观察生活细节和小品表演练习等方式进行各种技巧方面的训练。
而想要成为一名优秀的舞台剧演员，则需具备以下几点。
1.说话首先音量要够大。
话剧和戏剧舞台表演主要是通过对话或演唱来表现的，对白与日常生活中的谈话完全不同，表演又是在规定的时间、地点完成，观众只能听一遍，不能问，如果演员的音量太小，语音不清晰，会整个影响观众的情绪，同时也失去了话剧和戏剧舞台表演的意义。
有时碰到即场表演，又没有扩音设备，或者剧情需要走下舞台，又不方便携带扩音设备，大音量就显得尤其重要。
演员只有做到语音清晰、洪亮、有穿透力，才能让观众听得明白，才能收到较好的演出效果。
因此，演员必须经过严格的语言技巧性训练才能不断提高表演水平。
2.动作话剧(戏剧)是演员在舞台上的表演，观众在舞台下只能从某一个角度观看，并且距离越远，越看不清楚演员的动作。
因此，作为话剧(戏剧)演员舞台表演，要求动作的幅度一定要大，需要做得特别夸张，才能让全场的观众看的清楚、明白。
形体训练已经奠定了夸张动作的基础，但夸张动作的表现应当自然、优美、得体。
符合人物性格。
在舞台表演中，所有外部动作，都是要以内心的情绪来做参考。
有的演员在舞台上会有很多无机的动作，不符合人物的情绪。
还会显得手足无措，这样会影响到角色人物的形象，要尽量避免。
3.表情演员表情的变化时按照剧情人物的需要而做出来的。
不同的剧情人物往往有不同的表情，悲与喜、惊与喜、怒与喜之间的突然转变，这是成为出色演员的重要条件。
演员的表情要转变得快，有意识地去控制，才能让观众跟随演员的情绪变化融入到剧情中去。
4.胆量怯场和紧张是每个演员，特别是初学者必然产生的一种自然心理现象，也是成为一名优秀演员成长过程的不可避免的心理现象。
克服胆怯和紧张情绪，有一点非常重要，就是要排除私心杂念，不要老想着自己的扮相是不是好看，自己的说话语音是不是好听，自己的动作是不是很美，观众会议论自己什么，如果演得不好很丢脸，其他人如果演得比我好怎么办等等;在上场前以及在表演过程中，注意力一定要集中，把自己的心放到刻画人物形象中去，才能自然地去表演。
在表演技能训练过程中，经常性地举办小型表演会或艺术培训机构举办的实践演出锻炼，是排除和克服演员紧张心理的重要途径。
5.想象想象力是每个人都具备的，问题是想象力是否发挥和利用是一个关键。
想象力也是要练的，通过训练可以使我们的想象力更加丰富。
舞台上演员的想象力很重要，例如想象舞台是一间房子，内心就会产生在一定范围内的空间感，没了这个想象，眼神会变得很空很假。
例如想象自己心理最喜欢的人，那就说出来的赞美词才会逼真。
当然，丰富多彩的想象力，是来自日常对生活细节的细心观察，与不断提到个人文化修养和综合素质是息息相关的。
想象是演员做重要的创作能力之一，演员在艺术工作和舞台生活中的每一瞬间都离不开丰富而特殊的艺术想象，无论他在研究角色，还是再现角色。
我们说，想象来源于丰富的生活，来源于演员的心理体验和情绪记忆，来源于演员大胆的幻想与联想。
当然一切想象必须符合生活的真实与逻辑，又符合艺术的规律。
演员必须将培养想象力看作自己毕生头等重要的任务。
因为想象贯穿创作的始末，贯穿演员整个创作生涯。
6.交流表演时绝对要根据规定情境来进行的，不能随心所欲。
在规定的情境中交流，这是许多业余演员很容易疏忽的环节。
交流有很多种：与对手的直接交流;与观众的间接交流;与一个不存在的对象交流;自己和自己交流。
这些都是作为一名演员必需掌握的基本技能。
交流的对象可以是物;可以是人;可以是自言自语。
舞台的表演形式是多种多样的，如果和对手有交流，就是另外一种感觉，必须拉近观众和自己的距离，想象观众是一伙自己要好的朋友，交流起来就比较轻松自如。
如果没有经过这方面训练的演员，是很怕交流的，一看到对手的眼神就觉得不自然。
眼神的交流和心的交流，是表演中不可缺少的关键，真正会表演的人就懂得用眼，望和不望，都可以有其特别的效果，有没有用心交流，也是考核演员对作品人物的理解能力和综合素质水平的能力。
7.肢体语言肢体语言(体态语)也称为态势、身姿语、体语，是通过目光、表情、手势、姿势、服饰等方式传递信息的一种有效的无声语言形式，是人类运用姿态和姿势等辅助言辞表达情感的能力与技巧。
我们必须把优美的肢体动作和丰富的面部表情很好地结合在一起，才能获得良好的表演效果。
肢体语言是在无声中表达极为丰富的、微妙的感情世界，是一种非词语性的人类社会交际工具，肢体语言的表现应当简练鲜明、自然适度。
面部表情是肢体语言表现的核心，是心灵的屏幕，我们要通过富于变化的眼神目光、脸部表情、和肢体动作的协调统一，加之精彩的口语表达，从视觉和听觉两个渠道留给观众深刻的印象。
艺考影视表演专业，台词选寓言故事，还是选有难度的话剧选段好
顺便推荐好的，谢了~本人男，声音条件一
考场上的朗诵有几个必循的艺律与原则要“做什么”，还有几条不可违背的忌讳，即“不要做什么”：从宏观上说，朗诵的基本要求要做到“三要四必”的原则，朗诵的三要是：一要清晰，使考官听的清楚，听的明白；二要感人，真感动、真动听，耐人寻味，给人享受；三要性格化，创造独特的个性魅力。
朗诵的四必是：言必有旨。
语言要有明确的目的性，要体现作品的主题、意蕴；言必有衷。
语言要从内心出发，有真情实感；言必有形。
语言要有鲜明的形象感、并建立内心视像；言必有艺。
语言要进行艺术加工、讲究技巧、具有审美感。
最终归纳考场上朗诵的考试技巧为“九要九不要”：1、要朗读好必须要反复朗读全文，首先理解它，才可能完成好朗诵稿件。
考生必须了解整个剧本，对整篇作品有深刻、正确的理解和感受；理解全剧；理解规定情境；理解台词内容层次；理解台词目的；理解人物关系；理解人物情感；理解风格式样；理解叙说方式等。
理解这个人物和这个段子在全剧中的地位。
千万不能只背诵选定的片段，只片面字面的意思。
2、要做好充分的准备，包括熟悉朗诵稿件、理解稿件、处理稿件和表现稿件；包括外部的、心理的、技巧的、生活的准备。
考生对朗诵的稿件内容要有正确的理解、真切的感受和艺术的处理。
要把稿件的内容尽量生动、准确的表达出来，要好好理解稿件的内涵。
如有条件最好请教有经验的专业老师指点，使你能深入的理解作品的结构与涵义，加深对内容的感受，提高朗诵的得分数。
切忌临时抱佛脚。
千万不要拿一篇稿件读诵，那肯定要被淘汰，那是一种自杀行为。
3、要深入、投入到作品中去，以作者的身份说话，并把自己的生命摆进去。
朗读好一片作品不光用声音、技巧，主要用心，用心去“摸”、去表达。
它需要考生强烈的情感投入、甚至激情。
考试时绝对不要仅仅用声音，客观冷漠的表述，也不要声嘶力竭的大喊大叫，不要拿腔拿调，用刻板的语言形式去朗诵。
如表现激动时就高声喊叫，表现悲哀痛苦时就用哭腔，表现愤怒时就粗声粗气，表现高兴时就尖叫等等。
4、要真实、真诚、真挚、生活化。
这是语言表达要遵循的优先原则。
虚假造作是表演的大敌，也是朗诵的大敌。
朗诵的效果如何，关键在于对作品的理解与表达。
理解的准确、有感受、有深度，而又能 通过语言把它恰当的、富有表现力的表达出来，就一定可以达到较好的朗诵效果。
考生要寻找和运用一定的语言形式来表达作品的内容。
语言表达的标准就是要能够真实的、自然的、由衷的描绘出作品中的人和事、情和景，让人听起来不假。
这就要求在语言的表达上无论是语调、重音、停顿等的安排，还是节奏、声音等的处理，不要脱离生活的真实。
千万不能让人感到装腔作势、玩弄处理，给人忽快忽慢、忽高忽低、忽大忽小、一惊一扎的感觉，千万不要“表演”朗诵。
朗诵不是表演。
不能依靠表演来进行，可以借助一些协调自如的手势，但不要过多的乱用手势、表情和其他动作。
5、要在规定的三分钟内朗诵一篇较完整的作品，将考生的表演素质，表演魅力充分展示出来。
一般朗诵稿件一般都超过三分钟，在考场上又绝对不能超时，如何解决这个矛盾就至关重要。
所以一定要对选择的稿件进行删节。
将不重要的、啰嗦的、重复的内容删除，或节选其中的一段精彩的，也可将精彩段落进行一定的衔接。
在朗诵考试的过程中，主考老师根据情况，有可能让考生一气朗诵完，或是在朗诵中间打断，提出一些具体的要求以后，再让考生集训朗诵下去。
这个时候考生就要认真的听取老师的提示，接受老师的启发，努力按照老师的要求再去朗诵。
有时也可能因考生的朗诵稿件太长，打断以后就不再继续朗诵了，这说明考官对考生已经有了了解，不需要继续再朗诵下去了。
以上这些情况都是正常的，绝不意味着朗诵的好与坏。
6、既要讲真实、讲生活，也要讲技巧、讲魅力。
真实、生活的层面不少考生都做的不错，那么考场上比的就是技巧、感觉与魅力了。
语言的技巧包括语气、重音、停顿、气息、高低、轻重、速度、节奏等等，以及内心视像、内心独白、潜台词、语言动作。
音高、音量、音长、音色这四者是构成语言声音色彩千变万化的基本要素。
可以说，语言声音的全部技巧都脱离不开这四个基本要素的制约。
表演语言最基本，也是最起码的要求是学会标准语音的普通话，纠正方言。
为此就必须掌握汉语拼音音素的发音，以保持每个音素特有的音色。
其次，还要求准确生动的表达语意，不但要求读准每个字的声、韵、调，还必须掌握字音的各种变调和词句的轻重变化规律，这些规律都离不开声音四要素的变化。
7、要深入的分析、丰富、开掘规定情境，特别是对人物关系的开掘与处理。
规定情境是人物的思想、行动和言语产生的根据，它决定人物说话的态度，说话的方式以及说话的分寸。
对规定情境认识具体了，深刻了，才能将朗诵与独白处理的正确、生动、丰富、深刻。
处理独白时一定要感受到，人物是在什么情况下说的，什么人物关系下跟谁说的。
并使之作用于自己内心与行动，这样才算真正掌握了说话时的规定情境。
不要简单化，表面化，只是念出与稿件上字面上表层的意思。
更不要肤浅的理解规定情境与人物关系，做表面文章。
8、要讲层次、讲变化、讲轻重缓急、讲高低起伏，使朗诵丰富，富于魅力。
朗诵要讲层次，层层推进，还要讲高低起伏、轻重缓急。
要做到层次，有变化，首先，必须深刻的认识全剧的矛盾冲突和戏剧情势是怎样发展的，在心中建立一条总的起伏贯穿线，根据这条发展线的不同位置，确定其高低。
离开了整体发展线，自己任意起伏，会使整个朗诵变的杂乱无章。
朗诵千万不要平铺直叙、平平淡淡、既没有高低徐缓，也没有抑扬顿挫。
9、要讲语言节奏的变化，要有激情，将朗诵推向高潮。
朗诵节奏的变化是一切创造的基础，节奏是演出的生命。
朗诵的节奏来自以下的几个因素：l 人物的内心情感，剧中的规定情境。
l 人物的性格不同，语言的速度节奏也各不相同，所以在台词的速度节奏的处理上，必须符合人物的性格特征。
l 掌握声音节奏的一个重点就是善于把握高潮。
l 丰富多彩的语言速度节奏变化可以使人物的语言富有音乐性。
这种具有韵律节奏、具有艺术美感的台词处理，可以增强舞台语言的吸引力和说服力。
《闻鸡起舞话祖逖》话剧的全部台词，包括旁白
这是时间：当前。
地点：某家庭养鸡场。
室内。
屏风前，两凳一桌，桌上有一女人像框。
人物：李二毛愣，30岁左右，养鸡场主。
金，24岁左右，乡卫生防疫站人员，李的小姨子。
[金手提菜刀上场，敲门。
金：（自语）咋睡得这么死呢，屋里有情况是咋的
[李睡意惺忪，边穿衣服边从屏风后面走出来。
李：来了来了。
谁呀，一大清早的，赶上了。
金：是我，你开门吧。
李：（警惕地）你
你是谁
我可是正经人哪，门外面写得明明白白，光棍重地，异性免进。
有事说话，距离请保持在三米以外。
金：哎呀，你咋这么磨叽呢。
我是
李：哪个
村里叫小兰的有二十多个呢，有学龄前的，还有奶奶辈的，你可别绕乎我。
金：连我你都听不出来
我是你妻妹
李：哦嘁。
（开门）你看你看，总跟我整文言文，就直说是小姨子得了呗，弄得我百倍警惕的。
也难怪，挺长时间没接触，声音有点陌（读“卖”）生了。
（发现她手里的菜刀，惊慌躲闪）小兰，你你你……你这是干啥
我可对得起你姐呀，她病了三年，我伺候她一千多天。
她死了三年，我……我就这么苦熬干修，除了经常让母蚊子亲吻，我连那啥都没那啥过……金：（咯咯笑，踱步）谁知道你说的是真是假。
李：（和金绕着桌转）小兰，别别别，就是我有点那啥，那也是生活作风问题，犯不着你就地正法呀。
金：看看，还是不打自招了吧。
跟你说实话吧，今天我是奔鸡来的。
李：鸡
我对他老人家发誓，绝对没有。
有一天上街吧，是有一个鸡缠着我，你说我一个堂堂的贫困户，能跟她扯那个吗
再说，那价钱也太贵了，够我一个月伙食了。
头两天，我在外面竖了一个牌子，上面写着：本养鸡场不欢迎鸡
后来一琢磨，这不是自相矛盾，自己堵自己的财路嘛，又把牌子给砸了
金：（笑）姐夫，你可真有意思。
（把刀放在桌子上）李：我看，你别再使用这个了。
那都是历史问题，咱们既往不咎。
你姐都不健在了，再叫姐夫，就属于假冒伪劣了。
金：那我怎么叫啊
李：你就把那个姐字省了吧。
金：夫……（刹住）这可不行，这么叫容易阶级混线，犯原则错误。
李：可也是，让我连桥听见，那还不得跟我没完没了哇
金：哪来的连桥
没影的事儿，你可怪能认亲的。
李：（感叹）是呀，少了你姐那个桥墩子，这桥怕是连不上了。
这么的，你就叫我李二毛愣同志，你看，这多好，党内统称同志，我也能放下姐夫的架子。
金：行，那咱就。
（坐下）李二毛愣同志——咋这么别扭呢，还四个字，像日本人似的。
李：叫长了就好了。
金：李二毛愣同志，我说的那个鸡，不是你说的那个鸡，而是你房后养的那两千只鸡。
李：（如释重负）你早说不就得了嘛，吓我这一身冷汗。
是不是谁家老娘们做月子，要从我这拿鸡下奶去
随便拿，挑肥的，谁让你是我的前任小姨子呢
金：不是。
要是这样，那倒简单了。
你听广播看报纸了吗
李：你可真能开玩笑。
我这家庭养鸡场，前不着村，后不着店的，前面小河弯弯，后面巍巍青山。
左边一片果园，右边千顷良田。
头几天有人烧香找不着庙门，到我门口忽嗵跪下了，他把我当成革命的和尚了
金：啥眼神呢
姐夫，不，李二毛愣同志，你真的不知道世界上出了啥大事
李：啥大事
不就是、那点“咯闹”嘛，那离咱们大老远呢。
对了，还有非典。
你说那，好不容易把老美的灯给拉灭了，他非点，那能不挨收拾吗
金：哪挨哪呀。
是这么回事。
眼下有一种禽流感……李：禽流感
我咋没听说
金：实际上也不是刚出现的，几百年前就有了。
李：噢，我明白了，几百年前，禽流感，跟秦始皇够不上，那肯定就是秦香莲她弟弟。
金：李二毛愣同志，你得严肃点儿，我现在是代表乡防疫站跟你谈话。
李：（强笑）我哪不严肃啦
别说你代表防疫站，就是代表你姐，我也……那我得老老实实听着。
金：这个禽流感，是一种极富传染性的禽类传染病。
禽类你懂不懂
李：懂，长翅膀的都算，除了苍蝇蚊子。
金：这种病是绝后病，一死就是一片，无一幸免。
这且不说，还通过鸟类传染。
有的国家连人都传染上了，到现在为止，死了十多个了。
李：（惶恐地站起来）你是说，我的养鸡场得了禽流感了
绝对不可能，你去看看，我的鸡一个是一个，可欢实啦，都下双黄蛋。
唯一的问题就是缺公鸡，影响。
不过那也不是不可以克服的，我都克服呢，它们差啥呀
金：你的养鸡场没问题，可江那边发现了禽流感。
李：那和我有啥关系
那边是外省。
再说，还隔着一条江哪。
金：江能隔住人，可隔不住疫情。
为了防止疫情扩散，上边特此命令，把半径三公里以内的鸡全部宰杀，深加掩埋，有条件的还要焚烧……李：（激愤地）他敢
谁要想杀我的鸡，除非把我先杀了
金：这是统一行动，国家还给补贴。
要是违抗，那就是犯法……李：我就是犯法了，怎么地
你告诉他们去，让他们把我抓起来
金：姐夫，你冷静冷静
李：我冷静冷静，我怎么能冷静
（沉静片刻，把头扭向窗外）鸡呀鸡呀，你们听见没有
天底下还有没有比这更大的冤案了
别的鸡有病，却要株连你们这些无辜者，不但斩尽杀绝，还要焚烧掩埋，这不就是焚书坑儒吗
除了秦始皇，还有谁能干出来
（对金）你，金小兰，你个女秦始皇，就能忍心，把我精心饲养的鸡给给……给焚了坑了
那可是我的命啊
金：姐夫，你听我说，不是那个意思。
李：我听你说什么
（深情地）想当初，我李二毛愣年轻力壮标棍溜直，有那么多女的围追堵截，可我就是看上了你姐。
实指望跟她比翼双飞在人间，尥着蹶子奔小康，哪曾想你姐她外表如花似玉，却是个不合格产品，前前后后，药罐子倒掉了多少钱
我把牛卖了，把房子卖了，把能卖的东西全都卖了，还欠下了别人两三万元的饥荒。
是扶贫工作队帮我贷款，才干上了养殖业。
我天天起五更爬半夜，对待小鸡就像对待孩子似的，它们下的蛋一车一车往外拉，可我连一个都舍不得吃。
现在，我刚看到一线曙光，你们就……金小兰，你于心何忍
金：（哭泣）姐夫，我姐对不起你，我也对不起你，我给你跪下啦
[金跪下。
李转过身去。
李：看来，你非要逼我。
那我只能和我的鸡同归于尽了。
金：不是我逼你，是形势所迫。
如果不消灭你这两千只鸡，很可能就有两万只、两亿只鸡死掉，国家的损失，老百姓的损失，是很难估量的。
姐夫，你是开通人，这道理能掰扯清楚。
李：（似有所悟，扶起金）起来起来，这是干啥，让人看见，好像我使用似的。
（掏兜找出个皱巴巴的手帕）你看你看，一个国家干部，动不动就哭，真是的。
给你，擤擤鼻涕。
你小的时候，还是祖国的花骨朵呢，我经常给你擤鼻涕，你忘没忘
当然是为了打你姐的溜须。
后来你长大了，鲜花怒放了，再想给你擤，也没法下手了。
[金笑，又哭，挡开他的手帕。
金：谁用你的手绢
埋埋汰汰的。
（掏出纸巾擦）我这算是啥国家干部，瓷饭碗，手一出溜没捧住，掉到地上就打了。
站里故意把你的养鸡场承包给我，要是做不通你的工作，我就被炒鱿鱼了。
李：你说的是真的
[金点头。
李：你们站里也真够损的，这不是挑动群众斗群众，利用小姨子治姐夫嘛。
再说，你长得像林黛玉似的，人家葬花你葬鸡，这有多寒碜。
金：你……到底是啥意思
李：这你还不明白
英语：NO，日语：衣吔，汉语：不。
法语，不会了。
金：（凄惨地）姐夫，既然你通不过，那我就回去了，到单位把东西收拾收拾，待个三天五日的，我就到南方去打工了。
[金脚步迟疑地走。
李：站住。
我李二毛愣能为了区区两千只鸡，让自己的前小姨子砸了饭碗
那我不但不是男子汉，连人都不是了。
（对照片）大兰哪大兰，你都看见了，不是我不争气，是我的命苦啊。
我的头一个五年计划，就这么泡汤了，我还要继续打我的光棍，继续陪着你的照片过日子。
我不难受，我不后悔，这就叫牺牲我一个，幸福你全家人。
（放下照片，拿起菜刀）我……我想开了，五尺汉子，一为国家，二为老百姓，三为小姨子，杀鸡
金：（感动地）姐夫，过去我就一直钦佩你，如今你在我的眼里又长高了一大截。
困难是暂时的，千万别悲观，列宁说过，面包会有的，牛奶会有的，媳妇也会有的
李：列宁真是这么说的
金：（不好意思）后一条是我加上去的。
李：你就唬我吧，反正列宁讲话那阵，我又没在场。
金：姐夫，走吧，我帮你把鸡处理掉。
李：怎么一口一个姐夫的，叫来叫去，又叫回来啦
金：反正我不能叫你李二毛愣，那太不文雅了。
要不，往后我就叫你阿毛，你看行吗
李：（盯着金）阿毛
你这是什么意思
这不是昵称吗
过去你姐就这么叫我来着。
金：（羞涩地）我姐这么叫，就不行别人接着叫啦
李：（一拍后脑勺）我明白了。
这个利国利民的最佳方案，我咋就没想到呢，你看这有多好，肥水不外流，还不用换老丈母娘
金：瞧你说的，就不能含蓄点儿
李：含蓄不含蓄的，现在如果涉及到产品质量问题，厂家可是实行三包。
你回去谢谢厂家，也就是咱妈，买一赠一，还管退管换，这么讲信誉的企业，肯定兴旺发达
金：看把你美的。
还不是看你这次表现好，经受住了我的考验。
李：（幸福地）这就是说，我用两千只笨鸡，换来一只金凤凰，太值得啦
小兰，谢谢你的考验。
[李上前跟金握手。
金挣开。
李：对不起，我有点儿操之过急了。
你让我先念叨几句，行不
（朝鸡场方向双手合十，虔诚地）鸡呀鸡呀你别怪，早晚是人间一刀菜。
为了应对禽流感，只好忍痛来割爱。
我要挖大坑，深深埋，上面立上碑一块，给你们烧纸焚香磕响头，按照因公牺牲来对待
[两人欲走，金手机响。
接听后金朝李笑。
金：防疫站又来了通知，经过重新测量，你的养鸡场不在疫区三公里方圆之内，仅仅差了三十多米。
现在正式解除宰杀令，也就是说，你的鸡不用杀了
这回你该高兴了吧
李：（呆住，哭腔）我高兴
我高兴啥呀，眼看办成的事，又秃噜扣了。
我……我的命咋这么不好呢
金：怪不得我姐说你缺心眼，直不咙嗵的不拐弯儿。
阿毛，咱妈让我告诉你，星期天回家吃饭去
[金下。
李：哎，你别走啊，事还没说清楚呢。
再说，怎么也得拿点鸡蛋，孝敬我那重新上岗的老丈母娘啊