六个字祝福语有哪些
超简单的腊八粥的做法 食材随意，并不一定要凑齐八种，矫情一点的还可以加莲子、杏仁、红枣...食肉的可以加腊肉或香肠做成咸的。
不太容易煮熟的如白芸豆花芸豆赤豆糙米等，要提前一夜用水浸泡食材的比例大概是1：1，大米要多一些，或者喜欢的东西也可以多放一些，我是红豆派。
我用的是电炖锅，水量为食材的五倍。
电炖锅的好处就是可以慢慢熬，先转大火或快炖，一些易熟的豆子熟了后就可以改小火或保温，这样做出来的粥会非常的香甜浓稠。
腊八粥的传统就是小火慢熬，多点耐心才能候出美食哦。
给警察叔叔的祝福语
你在自己的岗位上辛勤的工作着人民牺牲了太多太多，在这里我送上我最真挚的祝福，祝你在新的一步步高升
新年快乐
如果想他工作轻松的话就写，愿世界上再没有犯罪的人。
但是有可能他回下岗咯，如果想他点奖金的话反过来写就好了，呵呵。
（开下玩笑） 警察也是普通点就行了，工作顺利，身体健康。
简单介绍几种腊八粥的做法呀
粥选料有讲究 过几天就是腊月初八，不少保留着喝腊八粥的习俗今超市里有配的腊八粥原料，但您也可根据自己的饮食习惯以及身体状况选择腊八粥的配料，熬出的腊八粥会独具特色。
“腊八粥”的主要原料为谷类，常用的有粳米、糯米和薏米。
粳米含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等成分，具有补中益气、养脾胃、和五脏、除烦止渴、益精等功用。
糯米具有温脾益气的作用，适于脾胃功能低下者食用，对于虚寒泄利、虚烦口渴、小便不利等有一定辅助治疗作用。
中医认为薏米具有健脾、补肺、清热、渗湿的功能，经常食用对慢性肠炎、消化不良等症也有良效。
富含膳食纤维的薏米有预防高血脂、高血压、中风及心血管疾病的功效。
豆类是“腊八粥”的配料，常用的有黄豆、赤小豆。
黄豆含蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸等，营养十分丰富，并且具有降低血中胆固醇、预防心血管病、抑制多种恶性肿瘤、预防骨质疏松等多种保健功能。
赤小豆含蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、硫胺素、核黄素、尼克酸等，中医认为本品具有健脾燥湿、利水消肿之功，对于脾虚腹泻以及水肿有一定的辅助治疗作用。
不可小看“腊八粥”中果仁的食疗作用，花生和核桃是不可缺少的原料。
花生有“长生果”的美称，具有润肺、和胃、止咳、利尿、下乳等多种功能。
核桃仁具有补肾纳气、益智健脑、强筋壮骨的作用，还能够增进食欲、乌须生发，核桃仁中所含的维生素E更是医药学界公认的抗衰老药物。
如果在“腊八粥”内再加羊肉、狗肉、鸡肉等，就更使腊八粥营养滋补价值倍增。
对于高血压患者，不妨在粥里加点白萝卜、芹菜，对于经常失眠的患者，如果在粥里加点龙眼肉、酸枣仁将会起到很好的养心安神的作用，何首乌、枸杞子具有延年益寿的作用，对血脂也有辅助的调节作用，是老年人的食疗佳品。
燕麦具有降低血中胆固醇浓度的作用，食用燕麦后可减慢血糖值的上升，在碳水化合物食品中添加燕麦后可抑制血糖值上升，因此对于糖尿病以及糖尿病合并心血管疾病的患者，不妨在粥里放点燕麦。
大枣也是一种益气养血、健脾的食疗佳品，对脾胃虚弱、血虚萎黄和肺虚咳嗽等症有一定疗效。
如何做好腊八粥 北风渐紧，天气渐冷，这种天气最适合喝腊八粥。
今天，我给大家介绍我周家祖传的腊八粥的做法。
这道腊八粥我做给不少人喝过，每个人都差点把舌头吞下去。
平时吃一碗粥的量，那时就会比平日翻个三四倍的量。
所以，如果想减肥的朋友请慎重。
主料：大米适量、胡萝卜2根、熏干2块、青笋1根、香菇7-10朵、木耳少许、猪肉馅半斤、虾仁5-8个配料：精盐少许 1、先将米淘净，放入砂锅里，加水后用小火煲。
若无砂锅用普通铁锅、铝锅也可代替。
水不可加太少，以漫过锅的十分之六、七为准。
2、将猪肉馅放入锅里，待开锅后撇去泡沫。
肉馅尽量选用较瘦的猪肉馅。
3、将虾仁洗净放入锅内。
4、将事先泡发好的香菇切成约3毫米小丁，再将泡好的木耳切碎一同倒入锅内。
5、把胡萝卜切成约3毫米的小丁，放入锅内。
胡萝卜应选用小一点的，嫩一点的，中间不能有硬芯。
6、15分钟后，将熏干也切成3毫米的小丁，放入锅内。
7、10分钟后，将青笋切成3毫米的小丁，放入锅内。
8、期间应经常搅动粥，避免粘锅。
视其情况也可再加些水(因为放了这么多东西后，粥会变得很稠，当然如果你喜欢喝较稠的粥的话)。
9、30分钟后，加少许精盐后即可出锅。
以上大约可供3-4人食用，每人约3-4碗。
在腊八粥这一课中哪些句子是细腻描写腊八粥的句子读完有什么感受
主料绿豆 ：25花生 ：25红豆 ：25大米 ：25 辅料桂圆 ：适量葡萄干 ：适量红糖 ：适量红枣 ：适量枸杞 ：适量芝麻 ：适量 具体步骤第一步1.准备好所有材料。
先将花生红豆绿豆大米洗干净。
第二步2.将花生红豆绿豆大米在前一天晚上用清水泡上十分钟后放入冰箱速冻起来第三步3.速冻好的材料拿出常温解冻第四步4.锅中倒入适量清水和泡了一晚上的花生红豆绿豆大米。
第五步5.水煮沸后放入 红枣、桂圆干、葡萄干和芝麻继续熬粥。
第六步6.最后放入适量枸杞和红糖（因为红枣桂圆本身就很甜了所以我没有放红糖）大火熬制浓稠就可以称出来了