如何培养学生的身心健康
随着社会的不断进步，人们对健康的理解日益全面和深入，对身体之外的心理健康也越趋重视。
“身心健康”的术语和内容也通过各种途径为人民所逐步认识和了解。
学生的身心健康教育，已被纳入正式的学校教育中去，以其为孩子的健康、顺利成长奠定良好的基础。
小学生正处于身心发育的关键时期。
所以在小学教育中，学生的身心教育更是重中之重。
近几年，学校就这一问题确立了“学校教育中促进学生身心健康发展策略研究”的课题。
针对这一课题，我校开展了各式各样的研究与探讨。
下面谈谈我的主要几点做法与体会：一、 培养学生养成良好的学习习惯著名教育家叶圣陶先生说：“教育是什么，往简单的方面说，只须一句话，就是养成良好的习惯。
”学习是一个复杂的脑力劳动，有些人有很高的学习效率和很强的学习能力，而有一些人却相反，其实他们之间并不是智力上有差距，而是学习习惯好坏有区别。
学习习惯对学生的学习有直接影响。
良好的学习习惯是促进学生取得学习成绩的重要因素。
良好的学习习惯养成了，学生将终生受用。
著名思想家孔子曰：“少年若天性，习惯成自然。
”小学阶段是儿童形成各种良好习惯的关键时期。
因此，培养学生良好的学习习惯，才能使学生的身心健康发展。
1、培养学生预习的习惯我校的教研员常说：“不上没有预习的课。
”所以学习每一篇课文，我都会布置学生提前去预习。
我提醒学生预习时标出每个自然段的序号，划出好词、佳句；读懂课文内容，并在空白处写上自己的感受；读不懂的地方打个问号；利用课前的时间与同学交流读书收获。
交流，不一定都在课堂上进行。
课堂上的时间毕竟有限，所以我充分利用课前的时间让小组合作交流，课堂上，把更多的时间留给全部同学。
这样，课堂上就有更多的时间解决重点问题和难点问题。
2、培养学生良好的阅读习惯语文学习不能局限在小课堂上，只有树立大语文观，构建课内外结合，给学生创造一个广阔的语文学习空间，才能有效地提高语文学习的效率。
所以，我组织学生开展了广泛的课外阅读，拓宽学生的视野。
只要学生手里有一本好书，就让全班同学轮流着看。
我还定期向学校图书馆借了大量的图书，做到每人一册。
看完了，提倡全班交换着看，保证资源充足并不断补充新资源，资源提倡共享。
同时，我在教室的一角设立了“读书园地”，让学生把自己喜欢的段落、篇章或读书心得展示在“读书园地”里，以便互相交流，营造“读书”环境。
3、培养学生积累的好习惯有句名言：“聪明在于学习，天才在于积累。
”教师不但要教会学生学习，也要教会学生积累。
学生在积累的同时，也是在学习。
所以，积累就是学习。
学会了积累，也就学会了学习。
所以，积累在学习中更是 重中之重。
培养学生良好的学习习惯，积累不容忽视。
课内，学习每一篇课文，我都让学生画出好词、佳句，先在全班交流，然后积累在专用的本子里。
课外，我利用学校分的“读书笔记”本子，让学生每周摘抄一篇好文章，并积累文章里的好词、佳句。
宋朝王应麟曾说：“积丝成寸，积寸成尺，寸尺不已，逐成丈匹。
”积累多了，学习也就多了。
4、培养学生写日记的习惯“语文”，顾名思义，“语”就是说话，“文”，就是写文章。
学语文，不仅要会学，会说，还要会写。
“写”在语文中是重点，也是难点。
“多练笔”是新课标对习作提出的要求。
语文来源于生活，生活服务于语文。
生活就是习作素材。
我坚持让学生一日一记，篇幅长短不拘，旨在激发学生留心观察生活，用心感受生活，积累生活素材。
二、多种激励性评价促进学生身心健康发展俗话说：“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。
”西方有位哲学家曾经说过这样一句话：“一个人不会把生命卖给你，但却会为了一条彩色的绶带把生命奉献给你。
”可见，激励的作用之大。
每个人都希望得到别人的激励，更何况是孩子呢。
学生之间难免存在各种各样的差异。
我正视学生之间的差异，对表现比较差的学生没有谩骂、歧视，而是从正面上采取多种激励手段激发学生的学习积极性。
1、设立“优秀奖”和“进步奖”对学生的学习成绩设立“优秀奖”和“进步奖”。
“优秀奖”，对学习成绩比较差的学生来说是遥不可及的。
为了勉励比较差的学生，我设立了“进步奖”。
对于学习成绩比较差的学生，能拿到奖项，那是一件多么开心的事。
每个人都希望拿到奖项，所以，不管是好的学生，还是差的学生，只要努力了，就能获奖，这何乐而不为呢
通过这些激励手段，我发现大多数的学生都在进步。
2、评“手抄报大王碰上节日让学生做一张手抄报，或学习一些课文后，课外延伸，让学生制作相关内容的手抄报。
每期都从中挑出一些好的，评为“手抄报大王”，并把他们的作品展示出来。
我发现，一些平时连作业都不能及时完成的学生，也被列入了“手抄报大王”的行列。
从此，他们的作业能及时完成了。
这真是可喜的转变啊
3、设立“作品展示区”在教室的墙壁上设立“作品展示区”。
每周展示学生漂亮的书法、整洁的作业、优秀的习作等。
这对好的学生来说是一种激励，对差的学生来说也是一种美的熏陶。
除了这些激励手段，我还注重激励性语言评价，还教学生学会欣赏别人，激励别人。
总之，激励贯穿于教育教学的全过程。
三、感受美，愉悦身心美，可以愉悦人的身心，使人处于兴奋状态，从而迸发出意想不到的创造力。
在课堂教学中引导学生感受美还不够，毕竟那是抽象的。
所以，还要引导学生发现和感受生活中的美。
学生身心愉悦了，就能感受到生活的美好，学习也是快乐的。
我们教室的正前面就是操场。
教室门前是一排万年青，修剪得很漂亮。
操场边上是一棵茂盛的大榕树，是鸟儿栖息的好地方，一到黄昏，叽叽喳喳，好是热闹。
操场的正前面是一排芒果树，长芒果时特可爱。
我经常引导学生去观察它们，发现它们的美，感受它们的美。
在感受美的同时，学生还说出了一个个优美的句子。
这也是对生活素材的积累。
总之，我利用一切可利用的美，愉悦学生的身心。
有位教育家曾说：“犹如没有水，就不能成为池塘，没有感情，没有爱，也就没有教育。
”在爱的熏陶下，学生们的身心得到更进一步的发展。
今后，我将继续不懈的努力，尝试更好的教育策略，促进学生身心健康发展。
初二写作素材和名言警句，名人故事，优美句子，例如：挫折：玩滑板摔倒，努力尝试，成功 ＂风雨后见彩虹＂
莲花虽然娇嫩，却拥有出淤泥而不染的高贵精神，青松虽然瘦弱，却拥有抵制严寒傲骨；乌龟虽然行动迟缓，却也拥有畅游大海的梦想生活就是玩跷跷板，有人上去就会有人下来。
我们应该涨势自己的成功与失败，不以物喜，不以己悲。
生活就是荡秋千，想要前进必须学会后退。
急功近利，只会适得其反。
生活就是放风筝，想要飞得更高就必须学会放手。
鱼与熊掌不可兼得，择其善者而从之，乃明智之举。
我就是我，即使狂风暴雨也要像雄鹰一样独自翱翔在蓝天之上只为那个梦想；我就是我，即使体无完肤也要像飞蛾一样独自扑倒在灯火之旁，只为那丝光亮；我就是我，即使生命苦短也要像蝴蝶一样独自抛尸于花坛之中，只为那一点馨香。
关于尝试的句子
1. 树立新的德育理念 推动高等教育科学健康发展 田建国 文献来自: 山东省青年管理干部学院学报 2005年 第02期 caj下载 pdf下载 树立新的德育理念 推动高等教育科学健康发展@田建国$中共山东省委高校工委!山东济南250001德育理念 ... 人才观新时期落实科学发展观,推动高等教育事业健康发展,就要以人为本,更新观念,与时俱进,树立新的德育理念:树立德育为先的教育观,树立以人为本的德育观,树立注重个性的人才观?... 被引用次数: 7 文献引用-相似文献-同类文献 2. 引导大学生树立科学的消费理念 张立彬,杨湄祥 文献来自: 中国高等教育 2005年 第19期 caj下载 pdf下载 树立科学的消 盆佃今引导大学生树立科学的消费理念@张立彬$南开大学 @杨湄祥$河北大学
怎样可以快速的记英语单词
我现在已经高二了，需要背的单词很多，但是我背单词的时候当时是记住了，等到
一、强背：1、要大声朗读，反复朗读直至背诵。
2、背完单词之后8小时再复习一遍，第二天再看一遍，第四天再复习一遍，你可以前后衔接地类似滚雪球那样去复习。
3、注意积累，备一本单词本。
这其实和学母语一样的，经常记下一些单词和美文妙句，记多了就自然融会贯通，能在作文中熟练运用了。
4、多留心英文广播电视，其节目来源目前在中国还是比较丰富的。
5、你还可以找一个网友用英文发email交流。
二、实践：记单词就像交朋友，是一回生、二回熟的过程。
第一次见面，可能只记得脸，记不住名字，但这并不妨碍你们今后交往；第二次见面，记住了名字，但不知其脾性，这也无妨；第三次见面，可能略知其性格，但不知其底细，这还是无妨；以后见面多了，就可能逐渐了解他的方方面面，甚至交上朋友。
所以，最关键的是要增加见面交往的机会。
同时，是否略过不熟悉的单词，以不同场合而异。
若在进行阅读测试，是不可能逐词逐句地查字典，因为那样做速度太慢。
如果是在读闲书，那尽力弄清楚每个词的意思。
三、方法：1、明确背诵目标。
任何的词汇记忆，都不是所有英文单词的记忆。
一定要根据需要，明确自己的词汇量空间。
一般来说，目前的各种词汇辅导的书已经很多，不需要自己去样本采集。
高考(微博)英语词汇量在3500~3800之间。
然而，对于较高层次英语水平的词汇量，不再局限地要求词汇量的绝对多少，这时候，构词法的理解更为重要。
建议选择简单明了的词汇表，看着要少而薄，每页单词list尽可能多。
选择一本好的词汇表，可以说是决定了下一步的难度和信心耐心。
这时候应该注意区分两种需求。
买书的时候，书厚实一些、内容全一些丰富一些，让人觉得实在，对得起书价，从而决定购买。
但是在看书的时候，书越薄、越简单，就越容易接受，降低畏难情绪。
特别是词汇表，本身比较枯燥乏味，进度慢就不会有成就感，锐气也会消磨光。
有的人强调背字典，因为字典上每个词的解释比较全面。
但这是针对骨灰级人物——也就是英文高手的，对于一般人学习并不合适。
2、常看须背单词。
先集中看单词，而不是背单词。
这个阶段20天左右。
尽量在最短的时间内，把所有常用的单词粗粗看一遍。
不要刻意去记忆，但是要认真，用心感觉每一个生词。
一般来说，一天用半小时或一小时看一遍。
由于人都有本能集中注意陌生词汇，浏览速度将越来越快。
以这种方法突击，是最容易见效的。
但一定要用心。
若心猿意马，仅仅机械地翻看这些书页，那一点意义都没有。
这儿特别提醒是看单词而不要念单词，是为了突破阅读障碍。
在阅读的过程中，默读速度常常影响阅读速度。
所以必须把视觉刺激整合起来，对应思维要求，达到飞速阅读的境界。
而这对考试是非常重要的。
看单词比背单词有效。
这是因为看单词的时候比较轻松，不容易产生疲劳，此外，也很容易达到形成整体单词结构轮廓印象的速度。
3、常想英语单词。
从看单词的第三天开始，就需要想单词。
这是调用记忆，让单词不断地从脑子里过。
想单词是系统学习法最关键的一步。
想单词是脱离书本的最好方法。
可以在任何空闲的时候进行。
要尽量在脑子里多过几遍，这样，留下的印象要深得多，可以经年不忘，就算以后忘记，由于已经形成思维短路，也很容易再拣起来。
在刚开始的时候，可以按照词汇表来回忆单词。
也就是让词汇表在脑海重现。
想单词的速度比看单词要快。
对于记忆来说，看单词是“记”的过程，想单词是“忆”的过程。
“记”和 “忆”的最有效结合就是“看”和 “想”的结合。
一般而言，十天之后，想单词可以尝试自己分类归纳总结。
这时候应该让单词概念和实际事物对应，形成image(形象)。
奇速英语归纳总结的依据是单词的区别和联系。
找到单词的特点，形成概念群并捆绑，是深化记忆的最佳办法。
建立单词之间的逻辑关系是很重要的。
这样可能对一些几年没用过一次的单词都牢牢记得。
单词的特点有很多。
发音，词根变化，外形差异，内容，使用范围等等，都是思考的重点。
在想不起的时候，要及时地看书，补上。
“学而不思则罔，思而不学则殆”，这是学习的真谛。
想单词将伴随英语学习的一生。
但是在突击阶段过去以后，可以适当降低其深度和广度，减少想单词的时间。
最重要的是：学是为了使用，在高三阶段现学现用是最有效的学习方法。
单词记忆最讲多方面多角度。
而这种方法在运用过程中是能真正发现单词和短语的特点和使用环境的需要，因此是树状结构细化的过程。
也只有通过实际应用，网状联系才可能较准确较细致地铺开。
实践是广泛联系的基础。
刚开始可以从快速阅读开始。
阅读材料不需要很难。
为培养速度和感觉的时候，往往是越简单越好。
大量阅读可以迅速形成整体意念，并在单词的使用环境做出定格和校正。
有前面的铺垫，阅读不存在单词的障碍，这时的注意力就应该转移到单词在文章中的映射上。
奇速英语单词记忆可分为三大类：分类记忆、趣味记忆和词根(前缀和后缀)。
单词记忆原则：1.循环模糊记忆原则是指对要记的单词采用先记大概意思，日后反复记忆的态度。
有的同学有一种似乎很可贵的精神，就是希望一遍就把大纲词汇全部记牢记死，口号是——“一遍过后，生词熟透)。
事实上，这种希望一遍就完成任务，一劳永逸的思想是极其错误的。
这好比我们记几个朋友的电话号码，如果你连续记忆几个小时，但以后就不拨打这些电话了(即不复习了)，那么也许一个礼拜之后你就把这些电话号码给忘了，但是要是如果能以后能时而不时拨打这些电话(即日后复习)，就很可能在很长的时间里都不会忘记这些电话号码。
这样一来，第一遍记大纲词汇会很难，会很难记得精确，这没有关系，只要先让自己的大脑有一个模糊的大概的意思就可以了。
因为在日后必须做的练习(如阅读，翻译，等)中，单词的意思就会逐渐精确明朗起来。
2.对比记忆原则这是任何一个下过功夫背单词的人都会因为单词量的增加而迫不得已，也是自然而然会想到去用的方法。
比如记过contribute,又记了distribute,我们可能不会搞混淆了，但如果阅读中出现attribute就会既熟悉又陌生;再比如背了attitude, latitude, aptitude, longitude;就很可能就会看altitude就认为是latitude的意思。
看到adopt，就会想到自己似曾背过这个单词，仔细回想查阅过后，才发现其实原来背的是adapt。
所以为了提高单词在阅读中再认知的准确率，只能把这些词型相近，容易混淆的单词放到一起对比记忆。
这就象到记忆的海边去捡海螺，如果只捡几个海螺，我们就能轻而易举辨认出来，但要是我们要捡6500个海螺，想一一辨认出来就要下番苦功夫去反复对比一些很难区别的海螺。
单词也一样，一个基础差，词汇量小的人往往认为单词好背，因为他不了解随着单词量的增大所带来的困惑和区分的困难。
考试大纲中近型异意长得类似的单词有很多，它们好比孪生姊妹，不加以对比区别，就会认错对象，就会在阅读翻译的时候，让自己思绪越走越远，影响理解速度。
因此，在背大纲词汇的过程中，不能偷懒，要自觉的把那些似曾见过，熟悉而陌生，容易产生混淆的形近、或者音近、或者义近词汇放在一起对比记忆，从而把他们真正记住，否则永远别想把单词记精确。
怎样短期内记住大量单词
背单词可快可慢，各有所长，亦有所短。
不过细嚼慢咽的方法我们多数人中学以来已操练多时，可谓轻车熟路。
相比之下，要在短时间内记住大量的单词就更需要一点技巧。
主要就是针对增加被动词汇量而言的。
艾宾浩斯记忆曲线现在经常被提及，虽然它在某种程度上充当了商家炒作的作料。
但是就这个东西本身而言，倒是实实在在的统计科学的产物。
人的记忆就是这么个类似指数曲线的规律，在你刚刚看过大量的单词之后，短期内会忘掉其中的大部分，而遗忘的速度是在逐渐下降的。
所以，越是新近学习的东西，越要抽出时间复习一下。
督促自己复习，可以用一点技巧。
比如你想背一本toefl词汇，有整整几十个word list。
可以先准备一张日历，上面每一天都对应着一个格子。
如果某一天你背了list 1，2和3，就在那天的格子中写上“1，2，3”，然后再朝后面一格格数过去，在后面第1，2，4，7，15，30天的格子里都写上“1，2，3”。
然后，以后每天在背单词之前，都先看看这一天的格子里写的数字，把相应的词汇复习一下。
背了新单词之后，把复习的日期填到表中。
这样，其实就是用一种程序化的方式贯彻了记忆曲线的意图。
每天背多少新的单词，究竟要不要背新单词，可以根据这一天复习的工作量有多大而定，我不是很赞成在制表之初就把每一天新单词的工作量制订好，因为那样你会发现，几天过后，光是复习旧单词就够你受的了。
注意，重要的是复习，即使没有时间背新的单词，也要把要复习的单词看上一遍，不复习就等于前面根本就没有背过。
至于每次背新的单词可以背多少，我看是不必强求的。
一般来讲，词汇量尚小的人，一次可以记住的新单词不会太多，二三十个也就可以了，而对于已经有一定词汇基础的人，有了词根词缀同义词的帮助，加上对词形的熟悉，一次背上百个新单词，也是可以的。
对想提高英语成绩的同学们的学习建议:1.收听英语气象报告2.善用英语录音锻炼听说能力3.听正常语速的英语，才能加速听力的进步4.从电视，电影中学习英语5.和朋友表演影片情节6.唱歌学英语特别注意英文没有的发音7.背诵名人演说词，找机会复诵出来8.用英语绕口令克服发音的缺点9.多记一些幽默笑话，准备随时应用10.听英语时，口中跟着复诵11.练习朗读，好处多多12.练习朗读时要从后面往前推演13.朗读长句时，可在“词组”之间稍做停顿14.为了兴趣而阅读15.精读和泛读并行16.阅读英文报刊杂志17.暂时忘掉字典18.查字典之前，要猜猜看19.查字典不要只看词义20.多查几本字典，互相印证，互为补充21.读的出，才能记得牢22.字典查过之后，暂时别合起来23.要培养英语的语感，请用英英字典24.利用前缀和后缀扩充词汇25.留心英文的词汇搭配26.把被动词汇转变为主动词汇27.用自由联想法复习学过的单词28.利用生活中的小插曲或社会上的偶发事件学习英文29.累积实用的佳句，整理制作成卡片30.把当天发生的事情，用英语写成日31.用英文写阅读摘要32.把生活体验写成英文作文，或做口头发表33.随时用英文思考，用英文记录34.不必对自己苛求完美35.发挥创意，多做尝试考试方面的学习建议:1.听力：听力部分是在考试里面最容易拿分数的部分。
总分20分里面，如果听力水平较好，拿16-18分不成问题。
所谓的水平好，只要能听懂voa stand english，应付六级都足够了。
很多同学最开始的时候，连听voa special english都很困难。
方法是：一个sp要听4-5次，把里面不懂的英语单词的发音，含义全部搞清楚，然后每天坚持2个小时的听力训练，狂攻sp。
如果没事，就拿一个MP3吊耳朵，让自己慢慢习惯英语语境。
2个月后，听遍高考听力题，发现自己原来根本听不明白的东西变的简单了。
这里说一点，其实考试前听一些历年高考的听力真题，可以帮助你了解题型，熟悉考试模式，所以还是绝对值得的。
有些同学对听力比较自负，所以没怎么听过，结果听力总是拿不到满分^^2：单词这是一个老生常谈的话题，大家知道，单词是英语的基础，没有单词，就好象建大厦没有砖头，只能幻想空中楼阁。
但是被单词又被大家认为是最难，最枯燥的事情。
基础好的朋友可以通过阅读学单词，但是对基础不好的，这点根本行不通。
整篇文章都看不太明白，还谈什么学单词呢
既然咱们现在水平不行，就要拿出比别人更的努力。
有些同学考完高考，背单词的草稿纸已经放满了一个大箱子。
大家肯定有这种经验，前不久背了的单词，很快就忘记了，那么该怎么办呢
建议大家每天固定背30-40个左右的单词，第二天复习前一天的单词，然后每个礼拜天，花1小时把一个礼拜的单词复习一下，每一个月又花几个小时把一个月的单词复习一次。
对于考试中间的vocabulary，就需要靠做题目了。
比如今年的一些高考尖子生备考的时候，是做的北外出的一本高考词汇突破。
花一个礼拜把里面的题目全部弄清楚，不懂的单词全部记下来。
因为像高考往年的经验就是：很多题目是重复的。
3：阅读阅读，就是通过增加阅读量，提高阅读速度，掌握一定的阅读技巧。
最开始的时候，有些同学因为基础比较差，太难的文章肯定不适合。
先可以看一些书虫(高中水平)一类的改编小说，练练感觉。
当单词量积累到一定程度以后，就可以正式开始提高阅读水平了。
第一是做真题，力争把真题里的句子、单词都弄明白，并且对其中的难句做一定的分析，特别是语法结构。
现在高考强调选材与时俱进，所以做一些高质量的原创时文阅读理解也是必要的，《奇速英语阅读完形周周练》是不错的选择。
这里有一个问题：最开始你做题目的时候准确率会很低，千万别灰心，坚持下去，从每一篇阅读里面吸取精华，很快就会发现：阅读真的没那么可怕。
4:作文这里提高班的英语康老师说过的一句话：作文绝对不是在考场上写出来的
如果你指望考场上写出一篇英语高分作文，那就等死吧
英语是典型的台上10分钟，台下10年功，完全是在的大家平时做题、阅读中一点点积累出来的。
要想写出优秀的作文，就要追求一个特别
比如，一个哭字，你只写一个Crying ,那就显得太平常了。
你要写成你的双眼包含着热泪，；泪流成河，这样才能与众不同
读书破万卷，下笔如有神。
作文一个字：背(拿个小本子，天天积累精彩句子和精彩词语)
如果你背了很多很多范文或者优美的句子，作文不会低。
但是我建议在背的同时，可以用一个小本子，把一些很精彩的句子抄下来，经常看看，并举一反三。
同样一个句子，用在不同的地方，会有不同的效果最后:要对自己有信心，相信自己，付诸努力，坚持下来，你一定能行